正常人都是有情绪的,但并不是所有的情绪都是正常的心理表现 .一个人的情绪是有适当原因的,当一个人连自己的情绪发作是为什么都不知道,那就要注意了;如果一个人的情绪反应和所对应的事物.情境不相符,太过于强烈,那也会对您的健康造成影响. 人在有不...
一.人为什么要睡眠,不睡眠行吗? 1.睡眠是一种生理需要.人在白天处于活动状态时,能量的消耗是主要的;夜晚人处于睡眠状态时,人体的各种生理活动减弱,能量消耗大为减少,此时体内的能量贮存大于消耗.积累的能量为第二天的活动做好了准备. 人不睡觉...
一.合理情绪疗法的特点 从整体上看,合理情绪疗法有以下一些特点: 人本主义倾向 RET信赖.重视个人自己的意志,理性选择的作用,强调人能够"自己救自己",而不必仰赖魔法.上帝或超人的力量.而且从RET的人性观中也可以看出它的人本主义倾向. ...
我们都很熟悉"忌妒"这种情绪,因为忌妒而引发的焦虑.烦躁.痛苦.愤怒等等感受让人苦不堪言,所以,忌妒是人们心理健康的"杀手".忌妒分为两种,即理性的忌妒和非理性的忌妒....
简述:很多女性朋友在平时的生活中患有生理性的卵巢囊肿,因为这种囊肿严重关系着女性卵巢的健康,而卵巢的健康与否会严重危害女性的生育能力,所以每个女性患者在检查出自身患有生理性的卵巢囊肿,都想要知道这是一种什么...
很多宝在出世的时候,都会出现全身发黄的现像,这是宝宝的正常生理反应,在医学上叫做生理性黄疸,一般不需要去进行治疗,过一到二周黄色就会减退.为什么宝宝会出现生理性黄疸呢?这是由于和宝宝体内胆红素代谢的特点有关系. (一)胆红素产生相对过多 胎...
一.发泄的方法 情绪发泄的方法之意识控制 当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:"别发火,发火会伤身体".有涵养的人一般能做到控制. 情绪发泄的方法之自我鼓励 用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓...
概述 临床上将收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg定义为低血压.其中多发人群为老人和女性,病因为多方面的.其临床表现为:头晕.眼发黑.肢体发软.无力.冷汗.心悸.少尿等症状,严重时出现晕厥或休克.一般低血压按照病因可分为生理性低血...
一般来说,老年人在步入老年期之后,闲暇的时间会越来越多,因此很多老年人都会想方设法地搞好与家人之间的关系,这是因为家庭关系的融洽与和睦对老年人自身的健康十分有利.然而很多老年人在晚年期间通常因为家庭关系不和睦而出现烦闷.忧虑以及不安等情绪,...
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