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杏仁粉有什么功效呢?

2017-07-06 5 收藏 举报

简述:说到杏仁,大家会不会一下子就想到了,珍惜树木杏仁树.从食用讲,杏仁含有丰富的蛋白质和一些营养元素,除此之外杏仁中还有很多对人体有利...

说到杏仁,大家会不会一下子就想到了,珍惜树木杏仁树。从食用讲,杏仁含有丰富的蛋白质和一些营养元素,除此之外杏仁中还有很多对人体有利的微量元素。今天小编来介绍的食材就是杏仁粉,杏仁是杏仁树的果实,通过采摘研磨成粉,拥有美白的功效。除了这些大家还知道其他的作用么。

杏仁粉功效不少,主要是美白、养颜、抗衰老,用杏仁美容自古以来就有,因为杏仁中含有大量的营养成分和维生素、微量元素,经常使用能有效的延缓皮肤衰老,使皮肤清洁亮丽、富有光泽和弹.。另外还可以利用杏仁进行祛斑美白护理。既安全有效又方便简捷。

杏仁粉还有很多其他的功效:

1、长期抽烟的人常常会咳嗽或痰多,用杏仁粉2匙,冰糖少许,冲泡300毫升温开水,只要每天早上喝一杯就能镇咳化痰、达到清肺、润肺、防肺癌的效果。

2、冬天有许多老人或小孩支气管不好常常感冒,只要每天会早上喝一杯杏仁茶就能强化支气管、去风寒、预防感冒。

3、杏仁含有丰富的不饱和脂肪酸,每天早上喝一杯杏仁茶能摄取到优质的不饱和脂肪酸,能清除坏胆固醇、降低心血管疾病及中风的危险。

4、杏仁含天然维生素E,常吃杏仁能养颜美容,滋润皮肤。

5、根据医学报导:杏仁含有VIT、B17有抗癌作用,常吃杏仁癌症一生远离。

6、杏仁粉含有49%的杏仁油可用于保养皮肤。杏仁粉加蛋黄,可敷脸,经常保养可去除皱纹,滋润皮肤,养颜美容。

但是要注意,并不是每个人都可以食用杏仁粉。不论是苦杏仁还是甜杏仁,每天每人摄入量不超过12克,不然会中毒。因为杏仁或多或少,含有毒性。东西虽好,不可贪杯。少量食用,坚持每天都食用12克以内,长久坚持,皮肤肯定会变好的。希望大家都能听取小编给的意见。

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