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鸡血粉丝汤具体做法

2017-07-08 2 收藏 举报

简述:鸡血粉丝汤如果家里有宝宝的话他是一定会喜欢吃的,每次带孩子出去吃,总是觉得不干净,所以就学来自己做,因为积雪里面的含铁量是比较高的...

鸡血粉丝汤如果家里有宝宝的话他是一定会喜欢吃的,每次带孩子出去吃,总是觉得不干净,所以就学来自己做,因为积雪里面的含铁量是比较高的,而且它是血红素铁是很容易被人体吸收的一种,儿童和孕妇吃都是比较好的,可以预防缺铁性贫血的,下面我们就一起来学着做吧。

鸡血是这样炼成的,很简单,这都是小时候看爸爸杀鸡时学来的.材料鸡血,粉丝,鸡油,油,盐做法

1.已经凝固的鸡血,蒸前把表面的泡拂去。

2.泡好的粉丝, 这个是凑数,本来是放那张蒸好的鸡血。

3.鸡油,那只鸡熬出一大碗油,我已经用掉一部分了.这是补拍的,当时还是液体。

4.做就非常简单,有高汤最好,没有就用水烧开后,放了粉丝煮好.再放菜苗和鸡血煮滚、一点鸡油和盐调味就好了,喜欢胡椒的可以撒一点。

小诀窍鸡肫和鸡肝用辣椒爆炒吃了,儿子和懒龙很喜欢, 鸡一半头次用荷叶包着蒸了吃,另一半做了板栗烧鸡,自我和家里人评价是后者更好吃,板栗和鸡都酥酥的了,我的最爱。给鸡的朋友来家吃后赞不绝口,吃了N多,说:“下次有鸡还拿给你做啊。”

积雪还可以帮助我们通便,帮助我们清理身体肠道的垃圾,还可以帮助我们清理身体里的重金属什么的。鸡血还具有凝血酶可以帮助止血奥,他还会给人体提供很多的微量元素,补充身体所需要的蛋白质,补血,对于营养不良,贫血的人是非常好的食物。

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