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头皮屑多的原因有哪些?头皮屑怎样根除?

2020-11-26 32 收藏 举报

简述:头皮糠疹俗称头皮屑.头皮有小的薄片状鳞屑脱落,可干燥或稍带油性. 头皮糠疹是一生理状态,将它提高到1个"疾病"来看是完全基于美容的观点.人体整个外表皮肤都陆续不断地有角质性鳞屑脱落.那么,头皮屑多的原因有哪些?头皮屑怎么根除?下面,和最太太...

头皮糠疹俗称头皮屑。头皮有小的薄片状鳞屑脱落,可干燥或稍带油性。 头皮糠疹是一生理状态,将它提高到1个“疾病”来看是完全基于美容的观点。人体整个外表皮肤都陆续不断地有角质性鳞屑脱落。那么,头皮屑多的原因有哪些?头皮屑怎么根除?下面,和最太太网一起了解一下吧!

本文目录

1、头皮屑多的原因有哪些

2、头皮屑怎么根除

3、头皮屑多怎么办

头皮屑多的原因有哪些

1、季节转换

使用脱脂力过强的洗发精,头皮上油脂过多,饮食不当(饮酒,吃刺激性食物),自律神经容易紧张,睡眠不足疲劳,胃肠障碍,内分泌不正常,季节转换这些原因都会导致头皮屑过多。

2、机体患病

比如内分泌异常或者银屑病。机体病变后会引起表皮细胞生长速度过快或皮脂病理性分泌增多,就会产生大量的头皮屑。这种情况在头皮上会看到白灰色的斑块,用指甲轻轻刮掉之后会见到头皮上有小血点。

3、导致头皮屑

洗发精没冲净。使用脱脂力过强的不良洗发精。头皮上的皮脂过多。饮食不当、饮酒、及刺激性食物。自律神经容易紧张。睡眠不足、疲劳。胃肠障碍,营养不均衡,缺乏维他命A、B6、B2。使用不良美发用品。内分泌不正常因素。季节转换。

4、头皮感染了病菌

头皮感染了病菌。最常见的是感染椭圆形皮糠秕孢子菌,这种菌嗜食皮脂,而且还会产生分泌物进一步刺激皮脂的分泌,并加快表皮细胞的成熟和更替速度。皮脂越多,它的繁殖就越快,恶性循环,头皮屑多就成了很自然的事情。这种头皮屑大块大块的、发白、发灰,上面有层层相叠的片状鳞屑,头发根处有时还会被粘成一簇一簇的。

头皮屑怎么根除

1、杀菌

头屑其实很多都是真菌感染引起的,所以杀菌是十分重要的,平常洗头发的时候可以加几滴食用醋,或者用淡盐水洗头,都可以起到杀菌的效果,另外还可以用生姜片来摩擦自己的头皮和发根,不仅可以杀菌去屑,还能治疗脱发,促进发根毛囊头发再生。

2、作息规律

注意作息时间的规律性是十分重要的方法,因为睡眠不足或者睡眠时间不稳定,会直接导致人体内分泌紊乱,使得毛囊油脂增多,头皮屑泛滥成灾,所以多休息,调整好睡眠时间和睡眠质量是至关重要的。

3、补充碱性食物

头皮屑可通过补充碱性食物来根除。科学家发现,头皮屑过多与机体疲劳有关。疲劳的产生使新陈代谢过程中一些酸性成分滞留在体内,如乳酸、尿酸、磷酸等。这些酸能使血液的价值发生变化,从而造成机体疲劳。同时,也使头部皮肤的营养受到影响。摄入碱性食物,可使酸碱达到平衡。

4、药物治疗

如果头屑多的话,这可能是由于真菌感染或是缺乏微量元素导致的。如果在使用去屑洗发露没有效果时,可选择口服维生素B族或硒元素进行缓解。如果合并有糠秕孢子菌感染或脂溢性皮炎,可通过抗真菌感染或控制头皮油脂来缓解。因为脂肪摄入过多,会使皮脂腺分泼皮脂过多,从而使头皮屑形成更快,加重头皮屑的产生。

头皮屑多怎么办

1、啤酒去屑

用啤酒洗头可以去头皮屑,这个应该是很多人知道的了,方法很简单,就是在清水中加入适量的啤酒,混合均匀后用来洗头即可,坚持上两个星期就开始有效。

2、洋葱去屑

首先选择个较为新鲜的洋葱,主要是捣烂后要有足够多的洋葱汁。方法是用捣碎工具先把洋葱捣烂,然后用干净纱布包好,再用来擦拭按摩头皮,要保证洋葱汁可以充分的作用到头皮上。等二十四小时后再用清水把头洗干净即可。

3、洁尔灭去屑

先用温水洗净头发,再取100毫升新洁尔灭溶液,加入等量温水稀释、搅匀。洗头时,将头发全部浸入,用手反复揉搓之后,用干毛巾把头发包起来,半小时后,再用温水洗净。一般一次见效,若未去净,一周后用同法再洗一次,即可见效。

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