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月经期间流出血块怎样调理

2017-05-05 12 收藏 举报

简述:有很多女性在月经期间流出了血块,所以就另自己特别的担心,担心自己的月经出现了问题,所以想全面了解一下月经期间流出血块如何调理?下面...

有很多女性在月经期间流出了血块,所以就另自己特别的担心,担心自己的月经出现了问题,所以想全面了解一下月经期间流出血块如何调理?下面的内容就给很多的女性介绍了调理的方法,你可以全面地来了解一下,通过调理尽快让月经正常。

1、一般可用中药进行调治,根据症状和体征,采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类,对改善症状和体征均有良好效果。不过,这要在大夫的指导下服用。月经有块者应注意经期保护,冬天注意保暖,防止着凉,不食生冷食物,不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合。对颜面色素沉着者,可通过外病内治的方法,调理月经获得痊愈。

经血暗红有血块,属“血瘀气滞”体质,可用川芎,丹参,红花等材料。若经血 少色淡,属于“血虚体虚”要用当归,黄芪,熟地,桂圆人参等补身体。若为手脚冰冷的“虚寒”体质,用桂枝,茴香,艾叶食用暖身。

2、饮食改善调理——宜采用高蛋白低脂肪饮用,多摄取维生素C,E是骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。

不宜吃得食物——在MC来的前3天,到经期结束的食物要温热为主。炭烤,油炸,辛辣或者腌渍品要少吃,西瓜,梨,椰子,葡萄柚忌吃,以免影响血管受缩。白菜,苦瓜,白萝卜刻加热后吃。

月经期间流出血块如何的进行调理?以上的内容就做了具体的介绍,所以对于很多月经期间流出血块的女性,一定要引起自己的重视,在全面了解了调理方法以后,尽快的通过调理,让自己的月经尽快的正常,这样才能让自己每次来月经的时候,都能月经正常。

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