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为什么睡醒后脚后跟疼

2017-05-25 3 收藏 举报

简述:日常睡眠习惯是非常重要的,不良的习惯可能会让我们出现醒后感觉不适.有些人睡醒后就会出现后脚跟疼痛,这时候可能是患者自身脚跟长骨刺或...

日常睡眠习惯是非常重要的,不良的习惯可能会让我们出现醒后感觉不适。有些人睡醒后就会出现后脚跟疼痛,这时候可能是患者自身脚跟长骨刺或者其他的炎症导致的症状。这类疾病症状会影响患者的正常行走,及早的找出患者引发的病因非常关键,足跟疼痛主要的病因有三种。

从西医理论来讲足跟痛的病因基本分为以下三种情况:

一、跟骨骨刺:多见于老年患者,当有足跟痛时,经过拍摄X光片,可以发现跟骨结节处有大小不一的骨刺形成。但是,临床上发现骨刺不是导致疼痛的直接原因,只是隆起的骨刺,更容易使局部组织受到摩擦、劳损,产生无菌性炎症,其足跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关,而与骨刺大小无直接关系。

二、足底跖腱膜炎:足底跖腱膜是足底维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力作用的腱性组织。长时间的行走、过度的负重,都会引起跖腱膜的劳损,导致局部无菌性炎症,而出现疼痛症状。

三、足底脂肪垫萎缩:老年人的足跟痛较为复杂,除了以上两种可能的原因外,还有老年人本身的足底脂肪垫萎缩,其缓冲震荡、防止摩擦的作用减弱,使局部更容易受到损伤而出现疼痛。

临床上怎样来区分是哪种原因造成的足跟痛呢?一般来讲,除了借助于相应的辅助检查如X光片外,主要由专业的足科医师,经过临床查体,基本可以明确诊断。也可以应用治疗性手段来区分,例如老年人由于足底脂肪垫萎缩引起的足跟痛,当应用局部封闭治疗时,是没有疗效的。

什么方法可以有效地治疗足跟痛?

1、尽量避免穿戴一些软的、薄底的布鞋;

2、在足跟部应用厚的软垫保护,也可以应用中空的跟痛垫来空置骨刺部位,以减轻局部摩擦、损伤。

3、经常做脚底蹬踏动作,增强跖腱膜的张力,加强其抗劳损的能力,减轻局部炎症。

4、温水泡脚,有条件时辅以理疗,可以减轻局部炎症,缓解疼痛。

5、当有持续性疼痛时,应该口服一些非甾体类抗炎镇痛药物治疗。如果疼痛剧烈,严重影响行走时,局部封闭治疗是疗效最快的治疗方法。

6、外敷贴剂,特效治疗足跟痛,方内融合地道野生药材之精华,独特秘制组方,直接敷贴于患处,通过药力渗透入皮肤,内传经络、脏腑,快速起到温经通脉,活血化瘀,消肿止痛,强筋健骨等作用,刺激神经末梢,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛之目的。

相信经过了本文我们了解了关于睡醒之后足跟痛的病因,主要的病因由炎症和骨刺引起的疼痛。我们在日常可以避免长时间的走路,外敷膏药到患处可以及时的缓解疼痛。如果处理之后长时间疼痛应及时的医院检查并配合治疗。

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