最太太
加入最太太

与世界分享家庭知识、经验和见解!

婴儿第一个月长几厘米 宝宝个子偏矮怎么办

2018-09-03 3 收藏 举报

简述:一.新生儿第一个月长几厘米 新生儿第一个月平均身高大约会增长3-5厘米,不排除存在个体差异哦. 新生儿的平均体重每天增加20-30克,满月时体重将达到4千克.在第一个月内,他的身长增加2.5-4厘米.男孩的体重增加稍多于女孩,同时身长也稍多...

一、新生儿第一个月长几厘米

  新生儿第一个月平均身高大约会增长3-5厘米,不排除存在个体差异哦。

  新生儿的平均体重每天增加20~30克,满月时体重将达到4千克。在第一个月内,他的身长增加2.5~4厘米。男孩的体重增加稍多于女孩,同时身长也稍多于女孩。新生儿的平均头围是35厘米,满月时增加到37.75厘米,男孩稍大于女孩。

  测量婴儿身高,最好由两个人进行。一人用手固定好宝宝的膝关节、髋关节和头部,另一人用皮尺测量,从宝宝头顶的最高点,至足部的最高点。测量出的数值,即为宝宝身高。

  道具:两本厚重、不易移动的书(如字典)和一把卷尺。

  方法:在宝宝熟睡时,把一本书轻轻抵住宝宝的头;然后将宝宝的身体放平直,在用一只手按直宝宝的同时,另一只手将另一本书抵在宝宝的脚掌后;最后把两本书都立稳后,将宝宝轻轻移开。这时两本书的距离就是宝宝的身高了。

二、影响宝宝身高的因素主要是什么

  一、遗传因素

  婴幼儿的身材高矮、体质强弱以及发育状态受其父母的遗传因素影响很大。如果父母身材高大,体格健壮,没有疾患,婴幼儿的生长发育就有了较好的基础。如果父母体格不佳,有遗传性疾病,婴幼儿的生长受到负面影响的几率就高。

  但遗传因素又不是绝对不能改变的,例如:通过锻炼、注意营养和加强疾病的预防,是可以在原来的生物遗传基础上改善和提高,使孩子得到正常生长发育的。

  因为宝宝的身高受遗传的影响较大,所以从父母的身高可以在一定程度上预测宝宝以后的身高,公式如下:

  男孩未来身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高)×1.078÷2

  女孩未来身高(厘米)=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2

  二、母亲的健康因素

  母亲在怀孕和哺乳期间的保健和营养直接关系到婴幼儿的生长发育状态。怀孕和哺乳期间要注意营养,并注意预防各种疾病的发生,特别是传染病。

  三、营养因素

  营养对体格发育,特别是对体重的影响很大,而且年龄越小影响越大。因为宝宝生长发育快,所需要的食物在质量上也要比成人的要求高。营养因素主要是指营养物质的充分供给和合理的喂养方法。

  要重视孕期保健,保障孕妇有充足的营养;对婴儿尽量采用母乳喂养,并作好辅助食品的添加;要改善婴幼儿的膳食营养,重视早餐的质量。

三、怎样能让婴儿长高

  一、均衡的营养供给

  宝宝应有良好的饮食习惯,保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化物及维生素,特别要适当补充动物性蛋白(优质蛋白)。

  蛋白质缺乏会直接影响身高增长。一些容易造成孩子身材偏矮的重要微量元素如锌、铁和B族维生素,在动物性食物中较丰富;钙、磷元素及维生素D是骨骼生长的重要物质基础。牛奶既含高蛋白又含高钙,是很好的促进长高的食品。

  二、适量的运动锻炼

  运动锻炼能促进孩子骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全。可以在床上玩蹬腿、翻滚、爬行,或者进行游泳、跳跃、婴儿操等运动,对宝宝的身高发育都会有一定帮助。

  温馨提醒:可以经常带宝宝晒晒太阳,促进体内维生素D的产生,从而帮助钙质吸收,对宝宝的骨骼发育是有利的。

  三、保证充足的睡眠

  根据不同月龄应该保证不同的睡眠时间,尤其是晚上要睡好。睡眠对宝宝的生长发育实际上是有特别重要的作用,因为在每个睡眠周期里面,比如生长激素是在睡眠周期里面以脉冲形式分泌出来的。

  从日常生活中也能感觉到,睡不好的宝宝吃不好、玩不好,特别难带,所以有的宝宝睡眠质量特别差和睡眠特别不规律,身高和体重都会受到很大影响,直接影响到宝宝的生长生育。

四、幼儿身高偏矮怎么办

  1、适量的运动。运动不但可以促进生长激素的分泌,同时,在运动过后还能增进食欲,从而对幼儿身高的增长起到帮助。有助于长高的运动有慢跑、打篮球、跳绳、打排球等。另外,尽管运动有助于幼儿长高,但不宜过量运动。因为幼儿的体格发育尚未完善,身体许多条件与大人不尽相同,对运动负荷的适应能力也较弱。如果长期过量超负荷运动,会造成软骨损伤、肌肉劳损,反而不利于幼儿的正常生长发育。

  2、充足而均衡的营养。蛋白质是骨骼与肌肉生长的能量来源,同时还能促进生长激素的分泌,是幼儿生长发育最基本的要素之一。因此,家长要注意多给孩子食用富含蛋白质的食物,如蛋类、鱼类、豆制品以及乳制品等。另外,人体长高的实质就是骨骼的生长,而钙是骨骼生长的重要物质基础,故应多给孩子食用富含钙的食物,如豆制品、乳制品、鱼类等。

  3、充足的睡眠。睡眠的好坏对孩子的身高有着重要的影响。研究指出,儿童在熟睡时比清醒时生长速度要快3倍。这是因为在孩子入睡后,其大脑中的脑垂体能分泌较多的生长激素,而生长激素的作用就是促进骨骼、肌肉、结缔组织以及内脏的增长,因而有利于身高的增长。一般来说,幼儿期的孩子(1~3岁),每天平均睡12~13小时,夜间能一夜睡到天亮,白天有固定的1~2次小睡时间。

可能相关的文章

十个月宝宝身高70厘米正常吗 宝宝个子矮怎么办

一.十个月宝宝身高70厘米矮不矮 10个月宝宝的身高为男宝宝:71.0-76.3cm;女宝宝:69.0-74.5cm.,十个月宝宝身高70是在正常范围上下,宝宝身高是不需要担心的.多带宝宝晒太阳. 10个月的宝宝能力发展: 宝宝的能力发展主...

矮父母怎么培养出高宝宝?

Q:我和老公个子都不高,很担心孩子将来也长不高,怎么做可以帮孩子长高呢? 在孩子的身高发育中,40%由后天因素所决定.要想孩子长高,家长需要注意以下三点. 1.挑选诞生时间,4月份出生比10月份出生者平均高7.62厘米,这与婴儿出生后所受到...

一个月宝宝的护理宝典 一个月宝宝的喂养要点

一.一个月的婴儿的各项指标 体重(平均) 5.03公斤 4.68公斤 身高(平均) 57.06厘米 56.17厘米 头围(平均) 38.43厘米 37.56厘米 胸围(平均) 37.88厘米 37厘米 坐高(平均) 37.94厘米 37.3...

婴儿头围偏小的原因 怎么测量宝宝头围

一.婴儿头围小是什么原因 通过宝宝头围的大小,可以间接了解宝宝脑发育的状况.一般来讲,新生儿的头围是34厘米,出生后的前半年长8厘米,出生后的后半年长3-4厘米,1岁时长2厘米,2-4岁时长1.5厘米,5-10岁共长1.5厘米.一般可以根据...

婴儿发育状况 宝宝吃什么可促进发育

一.7-12个月的生长发育状况 7个月婴儿 体重增加350千克-370千克;身高增加1.5厘米-1.6厘米;长出1-3颗门牙;能扶双手站立;用拇指和其他手指配合抓起玩具;用一个玩具敲打另一个玩具;见父母.熟人要求抱;开始用前脚和腹部匍匐而行...

矮个子女生秋冬穿衣 高腰让你瞬间变高十厘米

修长苗条的身材是每个人都要要的,胖瘦可通过后天改变但是身高是无法改变的,其实会搭配穿对了衣服可以让你瞬间显高十厘米,那么矮个子的女...

宝宝个子矮怎么办 有助于长高的运动有哪些

一.宝宝个子矮怎么办 1.定期体检,监测身高增长速度 家长从孩子出生起就记录其身高体重发育过程,这样才能及时发现问题并予以干预.1岁以内婴儿每3个月一次:1岁以上幼儿每6个月一次. 一次性测量的身高值只能反映当时的生长水平,而判断身高增长速...

一个月婴儿该怎样护理 一个月的婴儿的发育指标是怎样的

一.一个月的婴儿的发育指标 体重(平均) 5.03公斤 4.68公斤 身高(平均) 57.06厘米 56.17厘米 头围(平均) 38.43厘米 37.56厘米 胸围(平均) 37.88厘米 37厘米 坐高(平均) 37.94厘米 37.3...

英国一胖妈减掉101公斤 个子离奇矮了8厘米

据英国<都市报>3月20日报道,现年41岁的英国胖妈艾玛?福尔摩斯堪称世界上最胖的妈妈之一,170公斤的体重一度让医生对她失去信心,说她最多活不过10年.不过,求生心切的艾玛最终大胆选择胃绕道术瘦身法,成功减掉101公斤.然而,令人匪夷所思...

三个月婴儿58厘米正常吗 三个月宝宝发育指标

一.三个月婴儿58厘米正常吗 正常婴幼儿出生后.每个月的身高增长在2~3cm 的.专家建议:但是也是有个体差异的.和遗传以及喂养有关系的.出生3个月的宝宝身高在58cm也是正常的.同时积极给宝宝补充维生素d 和钙剤. 从婴儿身高体重对照表可...

婴儿生长发育标准_宝宝一周年内生长发育需要注意哪些

一.如何了解婴儿生长发育的标准 7-12个月的生长发育标准 7个月婴儿 体重增加350千克-370千克:身高增加1.5厘米-1.6厘米:长出1-3颗门牙:能扶双手站立:用拇指和其他手指配合抓起玩具:用一个玩具敲打另一个玩具:见父母.熟人要求...

怎样让婴儿期宝宝快速长高

概述 每个妈妈都希望自己的宝宝将来长着高高的个子,孩子长高的最关键的时期是婴儿期,儿童期和青春期,现在我给大家介绍的是孩子长高的第一个关键时期--婴儿期. 步骤/方法: 1. 当孩子正处在小婴儿时期的时候,影响身高最重要的原因是营养,当小婴...

婴儿六个月体重是多少 六个月宝宝拉肚子怎么办

一.婴儿六个月体重 满六个月时,男婴体重达5.9~9.8千克,身长62.4~73.2厘米,女婴体重5.5~9.0千克,身长60.6~71.2厘米.头围44厘米,出牙两颗. ◎ 养育要点: 继续添加辅食. 预防营养性缺铁性贫血,及时添加含铁丰...

宝宝三个月有哪些发育指标 三个月婴儿怎样喂养

一.三个月的宝宝发育指标 (一)身体状况: 满三个月时,男婴体重4.1~7.7千克,身长55.8~66.4厘米;女婴3.9~7.0厘米,身长54.6~64.5厘米. (二)怎么做: 1.给宝宝丰富的感觉刺激,经常变换宝宝的位置,使他能从多方...

x
登录账号
注册账号
获取验证码
注册即代表同意《用户协议》《隐私保护指引
举报
X
请选择正确的举报原因!
恶意举报行为将会受到处罚哦!
侵权信息
反动色情信息
垃圾或广告信息
其他令人不适的信息
提交
提示
取消
确认