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哪些方法能去除口臭_ 口臭的原因是什么

2016-11-27 5 收藏 举报

简述:一.去除口臭的方法有哪些 1.花生去除口臭:去皮花生仁炖开水,常服有除口臭功效. 2.山楂去除口臭:山楂9-12克,煎汤当茶喝,可除口臭. 3.淘米水去除口臭:将淘米水烧开后用来漱口,能治疗口臭和口疮. 4.菊花茶去除口臭:20克菊花,放4...

一、去除口臭的方法有哪些

  1、花生去除口臭:去皮花生仁炖开水,常服有除口臭功效。
  2、山楂去除口臭:山楂9~12克,煎汤当茶喝,可除口臭。
  3、淘米水去除口臭:将淘米水烧开后用来漱口,能治疗口臭和口疮。
  4、菊花茶去除口臭:20克菊花,放4杯水煮成菊花茶,经常饮用,可除肝、胃疾病引起的口臭。
  5、橄榄明矾水去除口臭法:取10克明矾,溶于100克水中,再放入10个捣碎的橄榄,浸泡半小时后,用来漱口,每天3~4次,每次15分钟左右,连用2~3天,一般即可去除口臭。
  6、食鲜菜叶汁。取新鲜的青菜叶(或萝卜叶、莴笋叶)用水冲洗干净,凉开水冲一遍,晾干,然后用刀切碎,用榨汁机取汁。也可放在容器内捣烂,绞汁,再用干净纱布过滤。服用时可加入少许凉开水,每天早晚各饮1杯,坚持两周。便可见效。
  7、经常生食莴笋或叶。将莴笋切成片,用椭盐适量拌一下,放一会儿后倒掉盐汁水,兑入优质酱油、味精少许,再浇上几滴麻油,作为凉抖菜,口味颇佳。将莴笋叶切碎,用少许精盐渍一会儿,再浇上麻油,既可作为菜肴,又可治疗口臭。

二、哪些原因引起口臭

  1,口腔卫生差,有大量食物残渣长时间嵌塞于牙缝中,或有较重的牙龈炎、牙周炎;
  2,急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎,尤其是萎缩性鼻炎臭味比较明显;
  3,过量吸烟者,或经常喜欢生食大蒜等食物的,或经常暴饮暴食者;
  4,有全身性疾患的,比如有糖尿病,尿毒症,有严重肝功能障碍,有胃肠道疾患消化不良,还有一些肺部疾患(比如支气管扩张),一些血液病;
  5,一些情绪变化,神经衰弱者;
  6,睡眠时是否经常张口呼吸,导致口干性口臭;
  7,还有一些人查不出明显原因,但往往存在皮脂溢出性、多汗的体质,而身体一般多强壮;
  8,还有一些原因与你关系不大。你可以自己对照一下,去医院做一些检查。有全身性疾患的就针对疾患进行治疗;有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治,清除口腔病灶;平时口嚼口香糖、薄荷糖、少量茶叶;中医药治疗(对于有些病人可能是最好的治疗方法);用一些漱口液。

三、什么水果能缓解口臭的症状

  口臭可以吃含有大量维生素 C的食物,比如有浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物,因为这些食物能使口腔形成不利于细菌生长的环境。长期摄入维生素C对牙床的健康也是有好处。但是值得注意的维生素C应该从天然食品,而并非食物添加剂中摄入,因为添加剂可能会使消化功能紊乱,对身体健康不利。
  口臭患者可以多吃含有维生素C的水果,主要有以下水果:
  鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子,每100克中的维生素C含量超过100毫克。
  青椒、桂圆、番茄、草莓、甘蓝、黄瓜、柑橘、菜花,每100克中维生素C含量超过50毫克。
  白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆、萝卜,每100克中维生素C含量超过30——50毫克。
  1、蔬菜和瓜果:多吃含叶绿素多的蔬菜和瓜果;尽量少吃气味重、刺激大和难消化的食物。这类刺激食物可致胃酸分泌过多,还易引起口臭。
  2、生吃食物,喝点果汁:生吃某些食物和喝果汁,可以很好的减少消化系统毒素,从而有助于缓解口臭。
  3、食物要尽量吃易消化的,富含纤维的。食物。尽量戒掉烟酒,少吃荤腥肥厚及辛辣的东西,多吃新鲜蔬果。还可以配合每天喝蜂蜜水。

四、如何预防口臭出现

  选择正确的刷牙方法, 每天至少刷 2 次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。由于 80%~ 90%的口臭是来源于舌背, 因此,口腔医生应该教会患者正确使用舌刮匙来清洁舌面。还可通过体外试验, 找出患者的主要病源菌, 选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。现在常用的漱口水包括洗必太、含氯化合物、过氧化氢、钠盐 锌盐等, 好的漱口水应该达到能维持口腔正常菌群的生态平衡, 防止菌群失调引起的新的疾病。
  看完了上面详细介绍地关于治疗口臭的偏方是什么这个问题的答案,相信各位朋友已经大致有所认识和了解了。其实口臭问题是可以预防和治疗的,平时要注意养成良好的生活习惯,注意勤刷牙,还要保持舌面的卫生和清洁等。但是如果有严重的口臭问题,最好及时到医院就医,千万不要讳疾忌医。

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