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简述:对不愿做家务的准妈妈来说也许是一个完美的借口:她们不必打扫房间,无需洗餐具,因为研究人员发现做家务可能损害宝宝的健康. "枯燥乏味和重复性"的家务活会增加婴儿早产的风险.但是,运动对妈妈和未来的宝宝均有好处.研究人员询问了12000名新妈妈...
对不愿做家务的准妈妈来说也许是一个完美的借口:她们不必打扫房间,无需洗餐具,因为研究人员发现做家务可能损害宝宝的健康。
“枯燥乏味和重复性”的家务活会增加婴儿早产的风险。但是,运动对妈妈和未来的宝宝均有好处。研究人员询问了12000名新妈妈在孕期包括做家务活在内的运动量。他们还问及这些新妈妈的工作、婴儿的体重和婴儿是否早产。结果发现,包括每天做家务在内的无需刺激脑力的工作会增加婴儿早产至少三周的概率达25%。
虽然准确原因尚不明确,但是,研究人员认为,可能是枯燥的任务增加了引起分娩的应激激素的水平。该研究还得出了一些其他的有趣结论。例如,上夜班的妈妈生下的宝宝似乎更重一些。虽然原因依旧不明确,但是,可能是孕期一直工作的女人普遍较为健康。
久坐不动的生活方式会增加生产重量不足的婴儿的概率,与此同时积极锻炼对妈妈和婴儿均没有害处。鹿特丹伊拉兹马斯大学的研究人员哈加?韦德查特说:“怀孕不是疾病。事实上,大多数孕妇是健康的,她们大多数人会生出非常健康的婴儿。那些身体健康而且未患孕期并发症的女人不应该为了追求更好的孕期效果而限制她们的活动量。或许她们能安全地继续自己以往的日常锻炼,包括诸如慢跑、壁球和举动等适度运动,甚至一直持续到孕后期。”
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论证观点: 基于目前的科学证据,一般认为:每天不超过两杯(大概200毫克咖啡因)还是可以接受的.孕妇超过这个量,会增加流产.早产或者婴儿体重不足的风险.而母乳的产妇,超过这个量可能会刺激婴儿的消化道,以及影响婴儿睡眠等. 一般而言,儿童对咖...