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肠胃不好的宝宝吃什么,应该怎样调理?

2017-08-16 7 收藏 举报

简述:一.小孩肠胃不好的症状是什么呢? 消化不良俗称"伤食",是幼儿常见病之一.因饮食不节,食物不能消化吸收而引起的胃肠道疾患.主要是由于胃肠道消化酶分泌不足,或蠕动功能失常,而发生的消化功能紊乱或障碍.消化不良的幼儿常表现为食欲不振,身体瘦弱,...

一、小孩肠胃不好的症状是什么呢?

  消化不良俗称“伤食”,是幼儿常见病之一。因饮食不节,食物不能消化吸收而引起的胃肠道疾患。主要是由于胃肠道消化酶分泌不足,或蠕动功能失常,而发生的消化功能紊乱或障碍。消化不良的幼儿常表现为食欲不振,身体瘦弱,体重减轻,以及便泻臭秽,甚至反复出现腹泻。并常伴有大便中不消化食物等特征。

  引起消化不良的直接原因,大多是饮食不节制,暴饮暴食,以致损伤脾胃,导致消化、吸收功能失常。所以要给幼儿定时、定量进食,不能采取“填鸭”式的喂哺方法,“宁可稍带几分饥,也不宜过分饱”,才可以保证脾胃消化食物和吸收营养的时间。消化不良的幼儿,宜多吃易消化的小米稀粥、藕粉、米汤等,忌食油腻、辛辣、坚硬食物。

  通过上面介绍的内容,我们都知道了孩子出现肠胃不好的主要表现症状通常都是食欲不振、腹泻、大便恶臭不成形、体重减轻等等,希望这些能够给更多的妈妈们起到一个参考的作用。孩子的肠胃一旦出现问题,家长们首先要做的就是从孩子的饮食方面开始调整。

二、一岁宝宝肠胃不好怎么调理

  1、焦米汤:将米粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黄,再加水和适量的糖,煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化,它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用,是婴儿腹泻的首选食品。

  2、胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,所含果胶能使大便成形,吸附肠道致病细菌和毒素,是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下,将胡萝卜洗净,切开去茎,切成小块,加水煮烂,再用纱布过滤去渣,然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例),最后加糖煮沸即可。每天2~3次,每次100~150毫升,腹泻好转后停用。

  3、苹果泥:苹果也是碱性食物,含有果胶和鞣酸,有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半,用调匙刮成泥状即可。

  4、 注意饮食调理,在平时,父母可以选择给孩子喝牛初乳,它除了含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成份外,更富含活性免疫球蛋白,能抑制病菌繁殖。在天然的牛初乳中含有多种抗体,它们和人体中的致病菌结合后,对于抵抗金黄色葡萄球菌、坏死性肠炎致病菌、幽门螺杆菌、隐孢子虫等感染的效果非常直观。

三、小儿肠胃不好吃什么好呢

  1.肉类

  肉沫:选用新鲜的瘦肉(猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉均可),剁成肉沫,加调味品上锅蒸烂,研成细沫即可。

  2.果类

  西红柿汁:将新鲜的西红柿洗净,用热水烫后剥去皮,然后切碎,再用清洁的双层纱布把西红柿包好剂出汁,或用水果挤压器压出汁,用开水将西红柿汁稀释一倍,加少许糖喂用。草莓汁和葡萄汁也可用同样方法制作。

  3.蛋类

  蛋黄奶:将鸡蛋煮熟后,取蛋黄,加牛奶或水搅拌至糊状即可食用。

  蛋黄土豆泥:是将研成的土豆泥中加入煮熟的蛋黄研碎搅拌均匀,再加适量调味品上火蒸5分钟即可。

  4.米粥

  小米、大米、高梁均可,但最好在做前用水泡上1小时,煮时易烂,粥的稠度根据孩子大小、消化能力不同由稀到稠。如青菜粥可将粥煮烂,在停火前加入洗净切碎的青菜心,再煮10分钟左右即可食用。青菜可选用菠菜、白菜、油菜等等。

  5.豆制品

  (1)豆腐糊:把豆腐放在锅内,加少量肉汤(或海味汤),边煮边用勺子研碎,煮的时间不要过长。

  (2)牛奶豆腐:把豆腐放在热水中煮,控去水后,再放入锅内加牛奶和肉汤均匀混合后上火煮,煮好撒上一些调料或已煮好的青菜叶末,即可食用。

四、宝宝肠胃不好吃什么粥

  宝宝如果肠胃不好的话是会影响一家人,爸爸妈妈都会很担心,不过小孩子在治疗肠胃不好这方面还是应该尽量靠食补较好,当然如果情况比较严重的话那就一定要尽快送往医院,不要讳疾忌医。一般孩子肠胃不好消化不良的话可以试着吃粥来解决问题,这粥就需要父母来想想心思了,看看做怎么样的粥比较好,注意也要考虑孩子的口味。

  玉米粥

  准备:玉米1根,清汤800g,精盐少许,白糖少许,植物油适量,大米适量。

  做法:

  1.将大米清洗干净,熬粥备用;

  2.将玉米颗粒剥下,清洗干净。

  3.如果宝宝月龄小,要将玉米磨成泥或是切成玉米碎。

  4.粥熬好以后加入玉米泥或者是玉米颗粒,待水再次煮沸,放入适量调味料就可以了。

  营养分析:玉米粥中含有丰富的维生素,清淡香甜具有助于减轻春节过吃肥甘厚腻的不适。

  一般可以做成肉粥,这种很简单,就是选好肉以后剁碎,加调味品上锅蒸烂,之后研成细末加入米粥里就行了,方法简单还很有营养。还有的比如说青菜的话可以把它们切碎再加入米粥里,这种蔬菜粥营养上也是很不错的,可以试试看。

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