最太太
加入最太太

与世界分享家庭知识、经验和见解!

头发干枯毛躁怎么改善 预防头发干枯毛糙的几个方法

2017-08-21 7 收藏 举报

简述:一.如何改善干枯毛糙的头发 正确选择洗发露 对于这样干枯毛躁的干性发质,在选择洗发露时,应对选择碱性较弱,且滋润性强的洗发露,并且最好搭配护发素,坚持在每次洗完头发之后,使用护发素增强头发柔顺度,从日常洗头中护理滋养头发. 平日洗头的频率 ...

一、如何改善干枯毛糙的头发

  正确选择洗发露

  对于这样干枯毛躁的干性发质,在选择洗发露时,应对选择碱性较弱,且滋润性强的洗发露,并且最好搭配护发素,坚持在每次洗完头发之后,使用护发素增强头发柔顺度,从日常洗头中护理滋养头发。

  平日洗头的频率

  洗头会洗净残留在发丝上的粉尘、污渍,但是同样易带走头发中的油脂,面对干枯毛躁的干性发质,建议一个星期洗2-3次头即可,这样既能保证头发清爽,又能有效防止养分过度流失,保护头皮。

  重视头发的健康

  想要改善头发干枯毛躁的现状,必须重视头发健康,干枯毛躁的干性头发易打结,在日常梳头时,应当轻点梳切勿过度用力,并且洗头时,切勿用指甲用力抓头皮,以免伤害原本已经脆弱的头皮,用指腹按摩即可。

  养护头发小妙招

  在日常生活中,想要改善头发干枯毛躁无光泽症状,可以在洗发时在温水中加入一小勺食醋洗头;亦或是啤酒:温水等于1:5,冲洗头发。以上两个小方法都能起到有效护理秀发,增加秀发柔顺度的效果。

二、预防头发干枯毛糙的几个方法

  毛发专家指出注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。

  少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发,减少大气污染对头发的损害,不用碱性过强的洗发精,洗后使用合适的护发剂。

  不过勤地烫发,一年最多2次,当发质状况较差时,不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发,若使用,吹风温度要尽量低,吹的时间尽量短。

  每2个月修剪1次开叉的发梢,每天用梳子将头发梳理整齐,使油脂均匀分布于整根头发。

  不用塑料梳,用木梳或骨制梳。夏季注意防晒,防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠,坚持参加体育锻炼。 多吃些甘果类。

三、干枯毛糙的头发如何进行更深层的护理

  良好的饮食及睡眠习惯:

  良好的饮食、水分的补充和充足的睡眠有助于人体新陈代谢,如果代谢正常,头发自然健康美丽啰!

  完整的清洁 洗头也有小技巧

  好的洗发习惯,会让你有一头健康的秀发。记得先将洗发精倒在手掌中搓揉起泡,再以指腹将泡泡推入发丝间,以避免洗发精伤害头皮;要用指腹轻轻按摩头发,就连冲水的时候也不要用力搓揉;水温不要太热,以免头发和头皮过于干燥。

  深层护理

  润丝精可在发丝形成保护;护发乳则能修护受损发质。所以润丝头发时,先将水分略微吸干,只要在发尾抹上润丝精,稍作停留后再冲净;正确的深层护发,可以一周进行一次,将护发乳从发根推向发梢,避过头皮的部分,若需加强保湿,可以用毛巾包裹以更促进养分吸收,约停留10~15分钟,再以温水冲净。

  秀发甜点:沙宣深层水养润发精华露,辅助水分在发丝内运动,让干枯发质回复健康。

  正确的吹整

  湿润的头发毛鳞片会呈现张开的状态,如果以梳子梳理,很容易伤害发质,所以洗完头发之后,可以先用毛巾以拍打的方式轻轻吸干水分,再用吹风机吹整。吹风时,风口不可过于接近头发,以距离10~15公分为佳;若想要加强发型的厚度或高度,这里提供一个小撇步,以相反方向吹干头发,可以让发型更蓬松哦。

四、头发防止干枯毛糙要注意防晒

  1、食补护发,由内而外调养才能彻底改善头发状态

  修复受损的秀发没有什么快速有效的方法,只能使由内而外的给头发做调养,慢慢的调整饮食规律才可以达到治标治本的效果,通过“吃”来养出一头健康靓丽的秀发。

  多吃:头发干枯可以多吃一些富含蛋白质、维生素A、b、碘的食物,比如说核桃、芝麻、黑豆、荠菜、鲫鱼、橘子等食物都很不错,他们可以帮助补足头发流失掉的营养,从根源位置修护受损的头发,让秀发慢慢的恢复到自然健康的状态。

  少吃:脂肪类食物和辛辣甜腻的食物最好不要吃或者少吃,这些食物很有可能会让你的头发的皮脂腺分泌过剩,这样就会造成阻塞,导致发质变得更干枯。

  2、物理防晒,隔离紫外线才能远离伤害

  其实头发是非常脆弱的,夏天时候如果长时间曝露在烈日下,强烈的紫外线就会把头发中的胞间质胶结物破坏掉,这样就会让毛鳞片打开或剥落,使头发看起来就像是“枯草”一般,虽然市面上有许多的护发产品声称可以防紫外线的侵害,但是长时间的暴晒可以说任何护发产品都是难以抵挡的,所以最好最有效的方法就是出门的时候撑开防护伞,或者是选择戴上一顶时髦的遮阳帽,物理防晒才可以真正的保护头发免受紫外线的伤害哦。

可能相关的文章

头发干枯毛躁是怎么回事 护发小常识告别干枯毛糙的头发

一.头发干枯毛躁的原因有这些 1.贫血. 人体需要铁质帮助生成红细胞,以便向全身输送氧.缺铁会导致贫血,红细胞因此减少,头皮得到的血氧量也随之下降,毛囊处于"饥饿"状态,最终导致头发慢慢脱落,头皮日益显现.专家表示,补铁有助改善贫血症状.缺...

头发干枯毛糙怎么办 教你针对干性头发护理的诀窍_头发干枯毛躁怎么护理呢

一.头发干枯毛躁怎么护理呢 正确选择洗发露 对于这样干枯毛躁的干性发质,在选择洗发露时,应对选择碱性较弱,且滋润性强的洗发露,并且最好搭配护发素,坚持在每次洗完头发之后,使用护发素增强头发柔顺度,从日常洗头中护理滋养头发. 平日洗头的频率 ...

头发干枯毛躁打结怎么办 处理头发干枯毛躁的方法有什么

每个女性都想拥有一头乌黑亮丽的头发,因此很多女性经常去理发店改变自己的发现,对头发进行染烫,长久的头发就变得干枯毛糙,另外有些女孩子天生头发干枯毛躁,怎么烫都烫不直让人感觉甚感烦恼.那么头发干枯应该怎么办呢,我想这些解决头发干枯问题的方法每...

头发干枯毛糙是什么病 该用什么洗发水

日常生活中,大家一定有这样的感触,头发经常会出现干枯毛躁等现象,即使是用了一些牌子比较高大上的牌子也没有办法解决这类现象,什么才是行之有效的方法呢,我们就来一起探讨下吧. 如何才能真正解决这类现象,首先我们要了解引起毛躁的主要原因.引起头发...

头发干枯毛躁的改善方法 头发干枯毛躁吃什么

一.女性头发干枯毛躁怎么改善 1.注意饮食 头发也需要营养,干枯的头发很大程度是因为你的营养不足. 出了我们要保证充足的睡眠以及健康的饮食之外,我们还可以通过经常吃一些坚果类的食物来改善自己的头发的干枯毛躁的现象的.比如说可以多吃一些花生或...

头发干枯毛躁缺什么 头发干枯毛躁改善方法

现在美发店变得越来越多,很多人都喜欢烫发染发,这样就造成了严重的头发问题,特别容易出现的就是头发干枯毛躁,如果并没有去理发店烫发染发,头发也出现了干枯毛躁问题,那么肯定是身体里面缺少某些营养元素所造成的,这个时候就应该及时补充营养物质,让头...

头发干枯毛躁的解决方法 改善头发干枯毛躁的食物

一.夏季怎么护理干枯毛躁头发 头发干枯毛躁怎么打理 头发干干的就算了,还毛躁,那可真是生命不可承受之重,你需要马上给头发补水,动用手头上一切资源,给头发补充营养,打理头发时要掌握一点技巧. 1.选择合适的洗发水.选择洗发露时,应对选择碱性较...

头发干枯毛躁水疗方法 改善头发干枯毛躁的方法

现在烫染头发的人越来越多,经常烫染头发就会让头发变得干枯毛躁,就像是枯草一样,想要让头发变得柔顺有光泽,大家就可以选择做水疗,到理发店里面去做水疗价格会比较贵,大家可以自己在家里面做,同样可以达到比较不错的效果,而且护理头发的方法还有很多,...

头发干枯毛躁怎么办吃油少了吗 改善头发干枯毛躁的方法

头发干枯毛躁怎么办?吃油少了吗?如何改善头发干枯毛躁的情况?生活当中有不少朋友的发质都非常的差,常常出现干枯和毛躁的情况,头发干枯毛躁,给我们整个人的形象也带来了一定的影响,所以大家都非常迫切的想要改善这种情况.今天我们就给大家介绍一下,改...

导致头发干燥的原因,改善头发干枯毛躁的方法,对付头发干枯毛躁护理方法

一.改善头发干枯毛躁的方法 使用护发素.在洗头发时,可把护发素抹于头发上,并且用梳子梳均匀.等待几分钟后,用清水冲洗再用洗发水进行选发.最后再用护发素进行护理一次.如果进行护理一段时间后,发质会得到改善. 每个星期进行蒸发护理.首先在头发上...

头发干枯毛躁的改善方法

秀发常见的几大问题有干枯.头屑.出油等,要想解决头发干枯毛躁的问题,首先要知道干枯毛躁的原因,然后内服外用一起治疗....

怎样改善头发干枯 怎么解决女生头发干枯毛糙

一.女生头发干枯毛糙怎么办 头发干燥的原因 导致头发干枯最主要就是因为日常那些我们看似平淡无奇的举动,也正是日常的疏忽,导致发质越来越糟糕.从外在原因分析: 1.劣质洗发水,不同发质不同需求,选择适合自己的才是关键. 2.烫染频繁,很多女生...

对付头发干枯毛躁的方法

受损的头发会出现干枯毛躁的情况,不美观也不便于打理,那么如何改善头发干枯毛躁的问题呢?下面这些是对各种头发问题设计的解决方案,我们可以通过这些方法改善头发干枯毛躁的情况....

头发干枯怎么办 改善头发干枯的方法

很多女性的头发往往因为过度染烫.吹拉等变得毛躁.干枯,失去光泽,专家认为这是因为头发的毛鳞片反反复复的开合,失去养分和正常的功能引起的,想要改善头发干枯.发黄.开叉.毛躁等情况,在生活中不妨试试以下几种改善方法. 1.正确洗头:头发干枯毛躁...

x
登录账号
注册账号
获取验证码
注册即代表同意《用户协议》《隐私保护指引
举报
X
请选择正确的举报原因!
恶意举报行为将会受到处罚哦!
侵权信息
反动色情信息
垃圾或广告信息
其他令人不适的信息
提交
提示
取消
确认