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1岁宝宝肠胃不好怎么办 宝宝肠胃消化不良是什么原因怎样判断

2018-08-27 8 收藏 举报

简述:一.宝宝肠胃不消化都是什么原因 1.食物搭配不合理,宝宝满4个月过后,家长就需要给宝宝的食物中增加奶类以外的辅食,例如果汁.菜汁.米糊等,家长要注意食材之间的合理搭配,除了要保证给宝宝提供均衡的营养,也要注意不要将相克的食物搭配到一起,以免...

一、宝宝肠胃不消化都是什么原因

  1、食物搭配不合理,宝宝满4个月过后,家长就需要给宝宝的食物中增加奶类以外的辅食,例如果汁、菜汁、米糊等,家长要注意食材之间的合理搭配,除了要保证给宝宝提供均衡的营养,也要注意不要将相克的食物搭配到一起,以免引起宝宝不适。

  2、给宝宝太多新的食物,有些宝妈喜欢给宝宝尝尝鲜,吃一些没有吃过的食物。宝宝觉得好吃,又喂很多给宝宝,可是一下子喂太多宝宝的胃表示压力山大哦。所以喂养时,爸爸妈妈不能一次喂太多,要逐渐增加,让宝宝有个适应过程,否则宝宝的肠胃可受不了。

  3、食物不太易消化,我们都知道,小宝宝的肠胃消化功能是很弱的,有的家长过于着急给宝宝添加辅食,在宝宝不满4个月的时候就给添加了米糊等辅食,这时候宝宝体内还未能生产出可以消化淀粉的酶,若吃了米面类辅食,就会导致消化不良。再比如家长没有细致处理食物,例如给宝宝准备的肉切得不够碎,孩子吃了也容易消化不良。

  4、当发现宝宝进食异常,食欲减退,溢奶呕吐等等,都可以说明是小宝宝的肠胃有问题。小宝宝年龄小,不会表达,所以有身体不舒服也不会表达,所以只能通过观察去判断宝宝的症状。

二、要如何应对1岁宝宝肠胃不好

  1、多让孩子吃炖熟的蔬菜。比较烂一些的青菜有利于孩子消化吸收,如菜花炖肉、西葫芦炒鸡蛋、炒油菜等等,蔬菜富含纤维素,还能促进胃肠蠕动,增强宝宝的消化吸收功能。

  2、保持饮食均衡。在日常生活中一定要注意让宝宝养成均衡的饮食习惯,这样对宝宝预防消化不良有很好的作用外,同时还有利于宝宝更好的生长发育。在保持饮食均衡的基础上,要让宝宝多吃一些富含有纤维素的食物,保证新鲜水果蔬菜及全麦等谷类等食物的摄入量,这些食物中所含有的纤维素可有效的调节宝宝的肠胃。

  3、饮食禁忌要注意。宝宝肠胃不好会有腹泻的情况,这种时候妈妈要特别的注意一些禁忌的食物,有些食物是不适合宝宝在腹泻期间食用的。比如像精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品等,除此之外还有像蕃茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物等,这些食物在宝宝腹泻期间必须要禁止食用。

  4、补充适量的益生菌。益生菌对人体有帮助消化、抑制有害菌生长的作用。所以说宝宝积食吃益生菌能够缓解症状。 益生菌能够通过其生长及各种代谢作用促进肠内细菌群的正常化,抑制肠内腐败物质产生,保持肠道机能的正常运行。益生菌给宝宝带来益处的同时它们也可以促进钙的吸收。益生菌产生的酸性物质能增加肠道的酸度,益生菌的运动可以增加肠的蠕动,有利于钙的吸收。还能分解乳糖和提高蛋白的消化率。

三、如何判断宝宝肠胃不好

  1、口臭。当肠胃不好的时候,会导致食物滞留在食道,难以排出,就会出现口臭的症状。腹痛。当宝宝腹痛的时候,由于无法表达,会以哭闹的反应去表现,所以当宝宝无理哭闹的时候,更应该引起注意。

  2、大便恶臭。正常情况下,宝宝的大便会比较容易轻松排出,当有便秘或者是大便恶臭的时候,很有可能是因为肠胃不适。食欲减退。当发现宝宝的进食有异常,例如食欲减退,甚至出现溢奶呕吐等现象,证明宝宝的肠胃出现问题。

  3、当宝宝生病食欲不振时,消化吸收功能减弱主要是肠道菌群偏离了正常平衡。足量补充活菌一号益生菌和乳酸菌有助于改善胃肠功能紊乱,增强胃肠的消化和吸收功能,调节肠道群结构,抑制肠内腐败,并在胃肠黏膜表面形成”菌膜屏障“阻止毒素进入五脏六腑,增强胃肠蠕动力,加速胃排空和肠道垃圾的排泄。

  4、益生菌给宝宝带来益处的同时它们也可以促进钙的吸收。益生菌产生的酸性物质能增加肠道的酸度,益生菌的运动可以增加肠的蠕动,有利于钙的吸收。还能分解乳糖和提高蛋白的消化率。

四、宝宝肠胃不好的时候饮食要特别注意什么

  1、粥。众所周知,粥是生病期间最好的良药,不仅可以补胃健脾,而且能有助于消化,平时可以喂宝宝食用小米粥、玉米粥、莲子粥、山药粥,既能御寒,又能养胃,还可以调理某些病症。

  2、增加维生素。可以食用维生素高的食物以及水果,例如红萝卜、苹果、面食等等,这些都能够补充身体营养,而且有效促进肠胃的运作。

  3、易消化食物。易消化的食物能有利于平衡饮食,对于肠胃有保护作用,并且可以补充身体所需蛋白的与热能,例如牛奶,鸡蛋,豆浆,鱼,瘦肉等食物

  4、补充益生菌。在肠道内存在着非常发达的免疫系统。益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能,将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。益生菌这种免疫调节的作用也被认为有助于抗癌与抑制过敏性疾病。每日补充不低于200亿青春双歧杆菌,使胃肠道产生多种有机酸和消化酶,帮助肠道吸收食物,增进食欲等等。

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