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自制美白祛斑面膜推荐 中医美白祛斑秘方

2017-08-04 6 收藏 举报

简述:一.做祛斑美白面膜的技巧如下 1.芦荟面膜 把芦荟叶去刺洗净,再与黄瓜一起榨成汁,最后后放入蛋清.珍珠粉和适量面粉,搅拌成糊状即可.洁面后敷在脸上,大约15分钟之后洗净即可. 2.柠檬+胡萝卜 准备新鲜柠檬一个.胡萝卜一根.把柠檬和胡萝卜洗...

一、做祛斑美白面膜的技巧如下

  1、芦荟面膜
  把芦荟叶去刺洗净,再与黄瓜一起榨成汁,最后后放入蛋清、珍珠粉和适量面粉,搅拌成糊状即可。洁面后敷在脸上,大约15分钟之后洗净即可。
  2、柠檬+胡萝卜
  准备新鲜柠檬一个、胡萝卜一根。把柠檬和胡萝卜洗净去皮后榨汁,为了减少对榨汁机的损伤可以先切块,没有榨汁机的话切块挤汁也行。每天做好洁面工作后抹在脸上,干了之后洗掉。家里没有胡萝卜的话,黄瓜也能达到同样的效果。
  3、白芷美白面膜
  白芷10克,白附子10克,将两味中药共研细末,加水和蜂蜜适量调和,将其敷面,20分钟后洗净。
  4、杏仁纯水面膜
  取适量杏仁,磨成粉状,加入适量的纯净水,调成糊状,20分钟后清洗干净。这款面膜具有很好的美白效果。同时可以有效滋养皮肤。如果在调配的时候加入适量的粗盐,还可以去除老化细胞。
  5、苹果面膜
  先将苹果去皮去核,再捣成泥状,敏感或干性肌肤可以加入适量的牛奶,油性皮肤加入适量蛋清;然后将将苹果面膜敷到脸上,15~20分钟后用清水洗净即可。这款苹果面膜具有美白祛斑的美容护肤功效。
  6、杏仁咖啡蛋白面膜
  将杏仁以热水泡软,捣成泥,将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌,放入密闭瓶中,每晚睡觉前,均匀涂于脸部,隔天醒来,再用温水洗净。功效是润肤除皱,使松弛皮肤紧绷,淡化黑斑,让肌肤白皙亮丽。

二、中医祛斑美白的好方法

  中医认为,皮肤长皱纹、干涩,皮肤黑等,是饮食失节、气血失调、肾虚等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法,可以使面色白嫩润泽,防止早衰。
  1、莲子龙眼祛斑汤
  材料:准备薏米5Og,龙眼肉10g,莲子和芡实各3Og
  做法:把以上材料一起洗净放入5OOml水肿,用大火煮开,转用文火慢煮一个小时。稍等略凉后,加入适量蜂蜜,盛入容器后,饮汤吃莲子。
  功效:本品能补脾助运化,刺激皮肤细胞生长、促进新陈代谢,可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得美白、细腻,是堪称效佳的美容药膳,可以经常服用。
  2、珍珠粉白茯苓玫瑰茶
  材料:川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。
  做法:将药材加1000cc沸水冲泡,闷约20分钟,过滤后等其温度冷却一些就可以喝啦。
  功效:化斑美颜,美白祛斑。
  3、桃仁祛斑面膜
  材料:当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。
  做法:将以上6种中药粉各50克,混合后装在干净的玻璃瓶中备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙,将其放入碗中。加入适量鲜乳,将其调成糊状。再加入1 ml蜂蜜并将其均匀混合,这样面膜就调制完成了。将脸部用洗面奶清洗干净,然后用用小刷子将祛斑面膜均匀的涂于脸上。大约20分钟左右待面膜稍干之后用清水洗净,每周2~3次即可。
  功效:美白祛斑、净化排毒

三、女人美白祛斑推荐的食物

  1、西红柿
  我们知道西红柿也是富含维生素c的蔬果,而维生素c能够抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,从而起到减少黑色素形成的功效,消退黑斑,让皮肤变得更加白嫩。
  2、大豆
  大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。
  3、苹果
  苹果的营养很丰富,并且被广泛应用在美容上,它含有大量的水分和保湿因子,是护肤作用显著的水果,而且富含维生素C,是防止黑色素沉淀的有力*。
  4、鲑鱼
  鲑鱼当中含有丰富的虾青素,具有很好的美白效果。虾青素具有抗氧化和抵御紫外线的双重功效,所以建议多吃鲑鱼。
  5、茄子
  茄子含有维生素p,可软化微细血管。同时也含有维生素C,可抑制酪氨酸酶,抑制黑色素的合成,对皮肤有增白的作用,可做日常使用。

四、用柠檬美白祛斑该怎么做

  1、柠檬汁祛斑
  用榨汁机把柠檬榨成汁,然后用棉签蘸上一点柠檬汁涂在色斑上,干了以后再涂一些护肤霜,可以有效淡化斑点,祛斑效果超好。
  2、柠檬汁+蛋清
  想美白的话用柠檬汁加上一点蛋清敷脸,可以深层清洁肌肤还可以美白。大概敷15分钟左右,然后用清水洗干净就可以了,晚上敷脸效果更佳。
  3、柠檬+白酒
  将一只新鲜的柠檬切片之后放入瓶子,然后加入白酒浸没柠檬,过一夜之后可以用一些化妆棉蘸点柠檬水涂脸,大概15分钟左右ok,坚持一周就可以白起来。
  4、柠檬蜂蜜面膜
  将一茶匙蜂蜜加热,加入同量柠檬汁,调匀,均匀地涂于面部,半小时后用清水洗净,可使皮肤白净,达到美白祛斑的作用。但是,一定要记着在晚上敷哦。

  5、柠檬水洗脸
  最简单但最有效的方法就是用柠檬水洗脸,丰富的维生素C能有效清洁滋润肌肤,美白和祛斑效果都很好。注意,不要直接用纯柠檬汁洗脸,那样会很刺激肌肤,对皮肤不好。

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