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满月婴儿睡眠不好怎么办 五招帮妈妈搞定

2017-06-04 9 收藏 举报

简述:婴儿休息的时间比较长,多数是在睡眠中度过,但是很多满月的宝宝不愿意睡觉,而且会出现哭闹现象,睡眠不好的因素很多,大家一定要注意天气变化,而且要注意孩子的情绪调节,要注意孩子夜间的饮食,把孩子喂饱,同时也要注意睡眠环境还是睡觉的姿势,不要长时...

  婴儿休息的时间比较长,多数是在睡眠中度过,但是很多满月的宝宝不愿意睡觉,而且会出现哭闹现象,睡眠不好的因素很多,大家一定要注意天气变化,而且要注意孩子的情绪调节,要注意孩子夜间的饮食,把孩子喂饱,同时也要注意睡眠环境还是睡觉的姿势,不要长时间的拍打孩子睡觉。

  第一,有效的补充微量元素很多孩子会出现缺钙的现象,血钙降低会造成大脑兴奋,这样会造成孩子不愿意睡觉或者是睡觉不安稳,所以要有效的补充维生素d全面的进行调理,也可以多晒晒太阳。

  第二,注意孩子的睡眠环境。如果孩子的睡眠很有过于干燥,太冷或者是太热,过于嘈杂,都会影响到宝宝的休息。给孩子提供一个好的睡眠环境,要注意周围的安静室内空气的流通,不要因为害怕宝宝感冒关闭窗户,这样会造成呼吸不畅,影响孩子的休息。

  第三,要喂饱孩子,很多的孩子是因为太饿,所以不断的哭闹,不愿意睡觉。要注意孩子睡觉前的饮食习惯很多是进行母乳喂养,也有很多人进行奶粉喂养。但是夜间孩子进行哭闹,不要立刻给孩子进行喂奶,要注意孩子哭闹的因素,避免出现母乳宝宝的恋奶现象。

  第四,很多宝宝夜间使用尿不湿睡觉比较安稳一些,如果晚上用尿裤还是在尿湿之后,很容易醒来。

  第五,要注意孩子盖的棉被、穿的衣服。很多家长害怕孩子感冒,所以给孩子穿得很厚,这样容易造成孩子太热,所以会出现焦躁不安的现象,不愿意睡觉。

  满月宝宝睡眠不好,家长应该注意一些因素。在宝宝睡觉前不要逗孩子,玩时间太长,而且要注意孩子的睡眠环境,大家应该注意给孩子穿的衣服,其实孩子的体温比较高。所以家长不要给孩子穿衣服太厚。同时也要注意孩子的睡姿,注意周围环境,不要打扰孩子。

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