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肝脏与睡眠关系有多大?睡觉出现这4种情况,考虑肝脏异常

2019-06-13 7 收藏 举报

简述:人每天都要摄入大量的食物和水分,如此这般才能维持体内的正常运转. 而食物和水分要进过肠胃的消化,同时还会产生代谢废料,这些废料想要排出体外,就需要通过肝脏. 所以肝脏是人体最大的排毒器官之一,当肝脏受损之后,身体也会随之出现各种异常. 有中...

人每天都要摄入大量的食物和水分,如此这般才能维持体内的正常运转。

而食物和水分要进过肠胃的消化,同时还会产生代谢废料,这些废料想要排出体外,就需要通过肝脏。

所以肝脏是人体最大的排毒器官之一,当肝脏受损之后,身体也会随之出现各种异常。

有中医称“养肝就是养命”,这句话一点都不夸张,因为肝脏不仅存在排毒功能,同时还有凝血的作用。


所以肝脏受损,自然会引发各种疾病出现,身体健康也会随之衰弱。

由于肝脏没有痛觉神经,在肝脏受损的最初很难被发现。


但是,肝脏受损身体有异常显示,特别是睡眠中出现以下四种情况:

第一、失眠多梦,经常凌晨苏醒

有部分人即使进入睡眠状态,也无法投入深度睡眠,反而是在半梦半醒的状态下,一听到有动静或者是身边的人翻身都会让你突然清醒,而出现这种情况的原因就是肝火旺盛。

肝火旺盛会对肝脏表面的植物神经造成影响,导致这种情况出现。

另外如果你经常在半夜一两点钟突然睡醒,也需要警惕肝脏的异常变化。

因为这阶段正好是肝脏的排毒时期,当肝脏排毒被影响,自然会出现半夜惊醒的情况。


第二、磨牙说梦话,肝脏有异常

频繁做梦很多人都不以为然,有时还会伴随长篇的梦话。

除了白天思虑过多会导致这种情况外,肝脏异常的人也容易出现这种情况。

中医称卧血归于肝,在睡眠状态下肝脏的血液供给正常,人更容易进入深度睡眠,当肝脏血液供给异常时,就出现了以上情况。

第三、半夜腿抽筋,难道仅仅是缺钙

半夜腿抽筋有很多原因,首先是缺钙着凉、其次是高血脂,最重要的一点就是肝脏出现了问题。

中医称“肝主筋”,所以当肝脏有异常,肝功能减弱之后,身体内的毒素就无法被完全的代谢出来,长时间在体内堆积,容易导致腿抽筋情况出现。

第四、频繁起夜可单单是泌尿问题,当心肝脏病变

肝脏虽然不属于消化系统,但它却主宰了整个消化系统的运行,既能够舒泻脾胃,也能促进胆汁的分泌。

当肝脏出现问题之后,脾胃功能也有可能失调,导致吸收出现障碍,从而引发腹泻、起夜频繁等等的问题。

所以如果在晚上睡觉时,经常发生以上四种情况,一定要警惕肝脏的病变,及时对肝脏检查时非常有必要的,另外大家也要避免过度熬夜和油腻饮食,以免进一步加重肝脏负担。

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