最太太
加入最太太

与世界分享家庭知识、经验和见解!

怎样诊断胆固醇高 胆固醇高的危害是什么

2017-04-02 2 收藏 举报

简述:一.胆固醇高的检查技术 血液中胆固醇的主要来源有两个途径,一是从食物中来,一是在体内自己合成.人体胆固醇主要由机体自身合成,每天约可合成1g左右,仅从食物中摄取少量.正常人每天膳食中的胆固醇,主要来自动物内脏.蛋黄.奶油及肉等动物性食品. ...

一、胆固醇高的检查技术

 

  血液中胆固醇的主要来源有两个途径,一是从食物中来,一是在体内自己合成。人体胆固醇主要由机体自身合成,每天约可合成1g左右,仅从食物中摄取少量。正常人每天膳食中的胆固醇,主要来自动物内脏、蛋黄、奶油及肉等动物性食品。

  人体除脑组织及成熟的红细胞外,几乎全身各组织都可合成胆固醇。肝脏是合成胆固醇的主要场所,体内胆固醇70%~80%由肝脏合成,10%由小肠合成。

  低密度脂蛋白胆固醇(简称LDL-C),能对动脉造成损害;而高密度脂蛋白胆固醇(简称HDL-C),则具有清洁疏通动脉的功能。

  总胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇比值(TC/HDL-C)检测对冠状动脉粥样硬化性心脏病(CAD)的预测价值

  选取住院行冠状动脉造影术(CAG)患者435例的临床资料进行分析。结果 TC/HDL-C水平与CAD显著相关(P<0.01);高TC/HDL-C是CAD发病的独立相关危险因素(OR值2.754,95%可信区间1.661~4.576,P<0.001)。高TC/HDL-C可作为临床预测CAD的较为可靠指标。

二、胆固醇高的危害到底是什么

 

  高胆固醇固然对身体不利,但胆固醇过低一样会影响健康。胆固醇在体内参与细胞膜的组成,并维持和营养细胞膜,保持细胞膜的稳定性。若血内胆固醇水平过低,会使细胞膜的稳定性减弱,导致细胞膜弹性降低,脆性增加,致使血管壁脆性增加。另外,胆固醇是体内合成类固醇激素的重要原料,它在体内代谢后可转化为孕醇酮,再由孕醇酮合成皮质激素、孕酮、雄激素及雌激素等。这些激素对调节糖、脂肪和蛋白质三大物质以及水和电解质的代谢,对应激性反应、免疫功能均有重要影响。如果胆固醇水平过低,往往会导致皮质激素合成减少,从而导致应激能力减弱,免疫力减弱,使正常的抗病能力减弱;或者导致性激素合成减少,影响正常性功能,均不利于人体的健康。

  排除其他疾病的可能性后,要保持血中胆固醇的正常水平,一定要养成均衡饮食的习惯。胆固醇偏低时,可以多吃些鱼类、动物内脏、鸡蛋等食物。

三、胆固醇高的预防方法有哪些

 

  研究人员对近7千名成年人的日常高密度胆固醇指标进行了多年的跟踪研究,试图了解高密度胆固醇是否能够独立地预测重大心脏疾病的发生。研究发现,那些最终发生心肌梗死的人,其高密度胆固醇指标通常较那些未发生心肌梗死的人要低出许多,但是,这两种人群的低密度胆固醇指标却没有很大的差异。而且,总胆固醇和甘油三脂指标偏高与重大心脏疾病的发生也有一定的关系。

  研究人员表示,在分析重大心脏疾病发生的可能性的若干指标中,高密度胆固醇指标是唯一一个具有强烈预示性的血脂指标。据研究,一个人体内的高密度胆固醇指标每增长10mg/dl,其突发重大心脏疾病的危险性就下降11%。同样,如果一个人两次血脂检查之间的高密度胆固醇指标,能出现10mg/dl的上浮变化,那么其最终发生重大心脏疾病的危险性可降低7%。

  据了解,胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。血液中胆固醇含量每单位在140—199毫克之间,是比较正常的胆固醇水平。

四、胆固醇高究竟吃什么好呢

 

  1、 多吃鱼

  一项针对Ω-3脂肪酸(存在于金枪鱼、鲭鱼、鲑鱼和沙丁鱼等鱼类中)对hdl-c的影响进行的研究表明,当吃鱼的次数达到每周1次甚至每天1次时,能有效减少饱和脂肪的摄入量。

  2、多吃富含纤维的食物

  整粒谷物和面包等纤维含量非常高的食物,能有效降低人体内ldl-c的含量。营养专家指出,为了达到影响胆固醇含量的效果,膳食中的纤维必须达到15~30克。

  可以在早餐中加上一盘黑莓,在午餐中加入半碗扁豆,在晚饭中加入一盘全麦面食,再加上5个对半剖开的桃干作为零食。

  3、多吃大豆制品

  豆腐和膨化植物蛋白等大豆制品中,含有一种天然的植物化学物质,叫作异黄酮。研究显示,这种化学物质有助于把危害动脉的ldl-c从人体中清除出去。

可能相关的文章

子痫前期诊断标准 子痫的危害

现如今人们生活好了,社会中又萌生了许多富贵病,什么叫富贵病?富贵病就是由于吃的太好,高脂肪好胆固醇饮食,然后运动又太少,导致越来越多的人出现高血压血脂高血糖等,不仅是普通人,孕妇在怀孕期间如果饮食上不进行控制,也容易出现妊娠高血压妊娠高血糖...

高胆固醇对健康的危害 怎样应对高胆固醇呢

一.胆固醇高的诊断及危害 胆固醇高的危害是什么 胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超过这个值就是表现为胆固醇高,胆固醇高的危害主要有: 1.会加快前列腺癌的生长速度,会引发肾衰竭脂类的肾脏疾病. 2.会减少人的寿...

总胆固醇测定方法有哪些 总胆固醇高有什么危害

现代社会人们的生活水准极大的提高了,人们的饮食也越来越讲究.而有些人过份放纵自己的口欲,每天大吃大喝大鱼大肉,结果导致身体出现了三高症状.所谓的三高是高血压和高血糖以及高血脂的三高症状,而测量总胆固醇的高低是诊断三高病的一个重要指标,那么下...

高胆固醇血症的诊断是什么?

胆固醇是我们身体必须的一个重要物质,它不仅是参与了形成细胞膜,而且还合成胆汁酸,维生素D等等的原料,胆固醇在我们的体内有些广泛的生...

胆囊胆固醇沉着症怎样诊断鉴别

概述 胆囊胆固醇沉着,最主要的原因就是由于平时的饮食,喜欢吃一些特别高脂肪高热量的食物,比如说一些动物的内脏,因为动物的内脏,里面胆固醇含量非常的高,而且平时喜欢吃一些鸡蛋里的蛋黄,从而就会导致人体内的胆固醇非常的高,所以想要让自己胆囊胆固...

四措施筛查诊断高胆固醇血症

概述 一般情况下,我们所说的高胆固醇血症指的是高血脂症中的一种,这种症状一旦出现,患者的脂肪代谢异常所体现出来的体内血胆固醇长期升高.如果高胆固醇血症长期任由发展不进行治疗的话,可能会并发心肌炎.有的可能会引起急性胰腺炎.常见的并发症是冠心...

硬化应该怎样诊断?

(1)实验室检查 本病尚缺乏敏感而又特异性的早期实验室诊断方法,病人多有脂代谢失常,主要表现为血总胆固醇增高,LDL胆固醇增高,HDL胆固醇降低,血甘油三酯增高,血β脂蛋白增高,载脂蛋白B增高,载脂蛋白A降低,脂蛋白(α)增高,脂蛋白电泳图...

怎么诊断是不是得了高胆固醇血症 高胆固醇血症是什么原因引起

一.高胆固醇血症的诊断方法有哪些 纯合子FH患者是由于从其父母各遗传获得一个异常的LDL受体基因,患者体内无或几乎无功能性的LDL受体,因而造成患者血浆胆固醇水平较正常人高出6-8倍.常较早发生动脉粥样硬化,多在10余岁时就出现冠心病的临床...

脂肪肝发病诊断法

正常人的肝内总脂量,约占肝重的5%,内含磷脂.甘油三酯.脂酸.胆固醇及胆固醇脂.而患脂肪肝者,总脂量可达40%-50%,主要是甘油三酯及脂酸,而磷脂.胆固醇及胆固醇脂只少量增加....

高血脂诊断标准是多少 高血脂饮食七大原则要牢记

一.高血脂诊断标准是多少 目前,国内一般以成年人空腹血清总胆固醇超过572毫摩尔/升,甘油三酯超过1.70毫摩尔/升,诊断高脂血症.将总胆固醇在5.2-5.7毫摩尔/升者称为边缘性升高. 根据血清总胆固醇.甘油三酯和高密度脂蛋白-胆固醇的测...

非酒精性脂肪肝的鉴别及诊断检查

概述 肝组织学有典型表现.有影像学诊断依据.对于酒精性脂肪肝的诊断及鉴别相信大家已经不陌生了,那么接下来为广大患者介绍一下非酒精性脂肪肝该如何鉴别检查及诊断. 步骤/方法: 1. 血浆脂类.TG.FA.胆固醇.磷脂常升高,其中胆固醇升高显著...

脂肪肝患者会引起哪些症状 脂肪肝的诊断

一.胆固醇高会引起哪些疾病 胆固醇是细胞膜的组成成分,参与了一些甾体类激素和胆酸的生物合成.总胆固醇偏高是由阻塞性黄疸.肝细胞受损.饮食不当等引起的.总胆固醇偏高会引起一些列疾病,具体的有几下几种. 1.肝胆疾病.脂肪肝.肝脏肿瘤.胆道梗阻...

高脂血症有什么诊断标准_治疗高血脂的方法有哪些啊

一.高脂血症的诊断标准是什么 目前,国内一般以成年人空腹血清总胆固醇超过572毫摩尔/升,甘油三酯超过1.70毫摩尔/升,诊断为高脂血症.将总胆固醇在5.2-5.7毫摩尔/升者称为边缘性升高. 根据血清总胆固醇.甘油三酯和高密度脂蛋白-胆固...

胆固醇高能吃黄豆吗,胆固醇高原因有哪些,含胆固醇高食物都有哪些,胆固醇高的诊断检查标准

一.胆固醇高能吃黄豆吗 现代医学研究认为,黄豆不含胆固醇,并可以降低人体胆固醇,减少动脉硬化的发生,预防心脏病,黄豆中还含有一种抑胰酶的物质,它对糖尿病有一定的疗效.因此,黄豆被营养学家推荐为防治冠心病,高血压动脉粥样硬化等疾病的理想保健品...

x
登录账号
注册账号
获取验证码
注册即代表同意《用户协议》《隐私保护指引
举报
X
请选择正确的举报原因!
恶意举报行为将会受到处罚哦!
侵权信息
反动色情信息
垃圾或广告信息
其他令人不适的信息
提交
提示
取消
确认