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女性排卵期计算表是怎样算的 女性排卵期有什么症状

2017-05-04 18 收藏 举报

简述:一.女性排卵期计算表是怎样的 尽管现在有不少排卵期计算器的应用程序,但很多女性都不知道排卵期计算方法,也不知道自己排卵日是哪一天.今天我们就来学习一下怎样计算排卵期才准确吧! 通过月经周期记录来计算排卵期 通过统计,全世界的女性月经周期都是...

一、女性排卵期计算表是怎样的

  尽管现在有不少排卵期计算器的应用程序,但很多女性都不知道排卵期计算方法,也不知道自己排卵日是哪一天。今天我们就来学习一下怎样计算排卵期才准确吧!

  通过月经周期记录来计算排卵期

  通过统计,全世界的女性月经周期都是21-35天,平均下来就是28天,也就是从上次月经的结束日,到下次月经开始为一个周期。排卵日前叫做卵泡期,周期长短不一,但排卵日之后的阶段就叫做黄体期,为12-16天,平均是14天,但黄体期基本是一致的,为14天。因此,规律正常的月经周期,你的周期是21天,那有可能周期的第6、7天就排卵了,如果你的月经周期是35天,排卵的时间有可能是在第20天或21天。

  所以这种排卵计算方法假如你的月经周期为35天,在2014年4月1日来的月经,那么下一次来月经的时候应该是2014年的5月5日,中间的35天叫做月经周期,那么排卵日就应该从5月4日往前算的第15天,也就是4月20日。

二、女性排卵期有哪些症状呀

  排卵期症状NO.1:最明显的就是性欲高涨

  在女性排卵期的这段时间,女性的性欲会特别旺盛,这可是女性的身体在对希望怀孕发出超强烈的信号。

  排卵期症状NO.2:食欲不佳

  通过多项研究调查表明,女性一般都会在排卵期的时候食欲不佳,饭量减少,甚至没胃口不吃。有专家表示这是人类发展至今还保留的自然本能的体现,因为在排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上,而不是寻找食物。因此直到今天,女性们还会在排卵期间食欲不佳,这可不是自己身体出现毛病的缘故哦!

  排卵期症状NO.3:精力旺盛

  很多女性都有这个感觉,在排卵期间,精力特别旺盛,这也是人类的自然本能,每到排卵期阶段,女性为了吸引异性,都会表现出自己神采奕奕,光彩照人的一面,以快速引起异性对自己的注意。

  排卵期症状NO.4:少量的子宫出血

  这个现象也叫做排卵期出血。在排卵前后,会因为女性体内的雌激素分泌量产生波动,会发生少量的子宫出血,不用过于担心。这是排卵的另一种征象。

三、女性排卵期出血正不正常呀

  在排卵期计算的时候,不少女性会发现自己有排卵期出血的现象,非常担心。其实这种现象属于正常现象,但它不是每次排卵都会出现的,因此大家可以用平常心对待。

  在月经中期也就是排卵期的时候,因为雌激素水平发生短暂的下降,从而就导致了子宫内膜失去了激素的支撑,出现部分子宫内膜脱落的现象,引起有规律性的阴道出血,这种情况就叫做排卵期出血了。这种排卵期出血一般会出现在排卵当天的晚些时候,或者第二天、第三天。

  排卵期出血不是每个人都会出现的,也不是有过的人每个月经周期都会发生。

  如何避免排卵期出血?

  排卵期出血期间应避免过度劳累,多休息;要保持局部清洁,防止感染;腹痛重时可予腹部热敷;同时保持情绪稳定。平素加强体育锻炼,增强体质。 排卵期前后(一般在两次月经之间,基础体温上升之时),应禁食辛、辣、燥等刺激性食品,以免排卵期出血增多和时间延长。

四、女性排卵期有几天呀

  排卵期计算完之后,就必须统计自己的排卵期有几天,一般来说排卵期有10天,但是这个只是理论上的天数哦,实际上还要结合个人的身体状况来考虑。

  1、一般情况,女性排卵期有十天

  根据对月经周期以及黄体期的计算,在排卵日的前五天,加上排卵日的后四天,还有排卵日的当天,一共为十天,都属于女性排卵期。

  2、理论上有十天,但并不是每个女性都有10天排卵期……

  因为各种因素的影响,例如现代生活节奏快,压力大,也让女性在排卵功能上受到影响。另外,还和女性日常情绪、饮食、生活习惯等相挂钩,这些都会对女性排卵期的天数产生影响。

  如果某个月你因为工作的事情太烦恼,失眠增多,压力大,就会导致月经提前或推迟,那么随之影响的就是排卵期的长短。所以在现实生活中,女性的排卵期一般少于10天。

  3、在排卵期中,有效受孕的时间只有7天

  排卵期都不一定是十天,那么很多女性都担心的问题来了,那么尽管计算出自己的排卵期,那么到底在这个期间有效的受孕时间又是多久呢?要知道,一个正常女性的卵子只能够存活2天左右,最多就三天,但是少的话竟然不超过12小时。而男性的精子在女性体内的存活时间一般是3-5天,通常为4天。

  那么,既然精子在女性体内存活时间最多5天,那么在排卵期的有效受孕时间一般是排卵前五天,加上卵子排出后只能在女性体内存活的两天,也就是说有效的受孕时间一般为7天左右。

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