最太太
加入最太太

与世界分享家庭知识、经验和见解!

红茶会不会上火 红茶的功效及喝法

2017-04-18 11 收藏 举报

简述:一.喝红茶难道也会上火吗 最近听说很多女孩子没事儿的时候都会在办公室饮一些红茶,说女孩儿喝红茶有美容的功效,但是红茶喝多了,到底对我们的身体有没有害处会不会引起上火,今天小编就来告诉您. 经由医学实验发现,红茶中的*藉由刺激大脑皮质来兴奋神...

一、喝红茶难道也会上火吗

  最近听说很多女孩子没事儿的时候都会在办公室饮一些红茶,说女孩儿喝红茶有美容的功效,但是红茶喝多了,到底对我们的身体有没有害处会不会引起上火,今天小编就来告诉您。

  经由医学实验发现,红茶中的*藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。红茶是温的,对于有上火体质的人不适合。长期饮用红茶会变得虚冷胃也不再如以前强健,有时肾会冷痛,此外产生心悸、减缓身体对钙质的吸收速率等坏处。

  同时喝红茶也有很多的好处,如在过去的5年里,美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究,研究结果表明,绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里?密特尔曼医生说:“红茶与绿茶的功效大致相当,但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多,尤其是对心脏更是有益”.美国杂志报道,红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。

  希望各位爱美的女孩儿在保养自己的时候,千万不要喝多了红茶呦,尤其是在炎热的夏季,上火会让身体不舒服的。

二、红茶10大功效

  提神消疲

  经由医学实验发现,红茶中的*藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更加敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。

  生津清热

  夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时*控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。

  利尿

  在红茶中的*和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

  消炎杀菌

  红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

  解毒

  据实验证明,红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音。

  强壮骨骼

  2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查,指出饮用红茶的人骨骼强壮,红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症,建议每天服用一小杯红茶,坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼,效果更强,在红茶中也可加上各种水果,能起协同作用。

  抗衰老

  在过去的5年里,美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究,研究结果表明,绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里?密特尔曼医生说:“红茶与绿茶的功效大致相当,但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多,尤其是对心脏更是有益”。美国杂志报道,红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。

  养胃护胃

  人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。

  抗癌

  关于茶叶具有抗癌作用的说法很流行,世界各地的研究人员也对此做过许多的探索,但是一般认为茶叶的抗癌作用主要表现在绿茶方面,有了新的进展。研究发现,红茶同绿茶一样,同样有很强的抗癌功效。

  舒张血管

  美国医学界一项研究与红茶有关。研究发现,心脏病患者每天喝4杯红茶,血管舒张度可以从6%增加到10%。常人在受刺激后,则舒张度会增加13%。

三、红茶的泡法推荐

  置具洁器

  一般说来,饮红茶前,不论采用何种饮法,都得先准备好茶具,如煮水的壶,盛茶的杯或盏等。同时,还需用洁净的水,一一加以清洁,以免污染。

  量茶入杯

  通常,结合需要,每杯只放入3-5克的红茶,或1-2包袋泡茶。若用壶煮,则另行按茶和水的比例量茶入壶。

  烹水沏茶

  当量茶入杯后,然后就冲入沸水。如果是高档红茶,那么,以选用白瓷杯为宜,以便观其色泽。通常冲水至八分满为止。如果用壶煮,那么,先应将水煮沸,而后放茶配料。

  闻香观色

  红茶经冲泡后,通常经3分钟后,即可先闻其香,再观察红茶的汤色。这种做法,在品饮高档红茶时尤为时尚。至于低档茶,一般很少有闻香观色的。

  品饮尝味

  待茶汤冷热适口时,即可举杯品味。尤其是饮高档红茶,饮茶人需在品字上下工夫,缓缓啜饮,细细品味,在徐徐体察和欣赏之中,品出红茶的醇味,领会饮红茶的真趣,获得精神的升华。

  如果品饮的红茶属条形茶,一般可冲泡2-3次。如果是红碎茶,通常只冲泡一次;第二次再冲泡,滋味就显得淡薄了。

四、红茶的搭配喝法

  核桃仁蜂蜜茶

  核桃仁10克,红茶15克,蜂蜜适量;共捣成细末,加入蜂蜜,用沸水冲泡后即可饮服。

  功效:具有温肾纳气、充旺元阳、止遗、兴阳事等功效,适用于男子房事低下、滑精早泄,以及长期阳痿等病症。

  杜仲红茶

  杜仲叶12克,红茶3克;将杜仲叶切碎,与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟,即可饮服。

  功效:具有补肝肾、强筋骨、兴阳事等功效,适用于肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等病症。

  益智仁红茶

  益智仁15克,红茶3克;先将益智仁捣碎,与茶一同放人茶杯中,沸水冲泡代茶饮。

  功效:具有温肾止遗等功效,适用于下焦肾元不足所致的性欲低下、遗精早泄、阳痿不举、心烦失眠等病症。

  以上3款中药红茶,很适合肾阳不足的男性朋友饮用。但需注意的是,药茶虽好,但也是药,不宜长期、大量饮用。

可能相关的文章

解答喝红茶上火吗?红茶的功效与作用

红茶是我们生活中最常见的茶之一了,很多朋友的家中都会有的.有些朋友对喝红茶会不会上火有些疑问,其实喝红茶是不会上火的,因为红茶是一...

夏天喝红茶到底上火吗

在我们的身边有各种各样的茶饮,但是这些茶饮喝了对身体有哪些保健功效,经常喝是否是会上火问题,大家也应该注意了,比如说夏天喝红茶有很...

红茶会让人上火吗 红茶跟什么搭配在一起好_

一.红茶上火吗 红茶具有利尿的功效与作用,在红茶的咖啡碱以及芳香物质联合作用下,肾脏的血流量会有所增加,肾小球的过滤率会提高,肾微血管会扩张,并会抑制肾小管对水的再吸收,从而导致尿量增加.如此一来,体内的乳酸.尿酸.过多的盐 分.有害物质等...

喝红茶会上火吗?夏天适合喝红茶吗?

很多朋友喝红茶会上火吗这个问题很疑惑,小编整理了相关茶叶知识.希望对大家有所帮助,红茶的干茶色泽与冲泡的茶汤以红色为主调,所以称为红茶.以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料,经萎凋.揉捻.发酵.干燥等典型工艺过程精制而成. 要讨论喝红茶会上火吗...

吃红茶上火吗?红茶的营养价值有哪些

搭配好饮食能让我们品尝到美食还能获取健康,其中红茶是我们最常见的食物,并且营养价值非常的非常,很多人都担心经常食用会上火,那么吃红...

红茶上火吗 喝红茶对身体好处多

一.红茶上火的吗 1.红茶.熟普洱这一类高发酵度的茶品,在制作完成后的初期,火气都会相对较重(此处单指由发酵带来的火气),通过一段时间的放置(前提是仓储得宜),可以降低其火气--对于熟普洱茶而言称之为"散堆",同时有散除熟茶渥堆气味的作用....

生姜泡红茶能减肥吗 生姜泡红茶有哪些功效

"减肥"从来不会缺少新闻话题.不管是上了年纪的广场舞大妈,还是稚嫩的中学生都对减肥这一项事业热衷.减肥的方法也千奇百怪,减肥药片也琳琅满目.现在网上流行一种减肥方法,就是生姜泡红茶这个方法.据传,生姜泡红茶对减肥具有显著效果,也有不同的声音...

吃冰红茶上火吗?冰红茶的营养价值有哪些

现在越来越多的人对饮食的需求不再是宜安保肚子那么简单,不同食物的营养价值都是不一样的,其中冰红茶是最常是的一种食物,那么吃冰红茶会...

红茶喝多了上火吗_哪些人不适合喝红茶

一.红茶上火吗 1.红茶.熟普洱这一类高发酵度的茶品,在制作完成后的初期,火气都会相对较重(此处单指由发酵带来的火气),通过一段时间的放置(前提是仓储得宜),可以降低其火气--对于熟普洱茶而言称之为"散堆",同时有散除熟茶渥堆气味的作用. ...

红茶上火吗 哪类人群不太适合喝红茶

喝茶是我国的传统文化,无论是在饭后还是在工作之余喝一杯茶,不但会感觉特别惬意舒爽,经常喝茶,还会给身体带来很多益处.茶的种类非常多,但是常喝的有绿茶.红茶的,女性非常喜欢喝绿茶,因为绿茶不但可以提升身体的新陈代谢能力,而且还具有养颜美容的功...

肝火旺盛可以喝红茶吗 红茶加剧上火应改喝绿茶

什么是肝火旺盛呢?它是一种中医学上的疾病.中医认为肝主情志,忧能伤肝.如果经常处于低落的情绪中,很有可能导致我们的肝火旺盛.肝火旺盛会导致患者出现目赤.易怒.头痛等症状.病情严重的患者甚至会咯血.因此我们需要好好照顾自己的肝脏. 如果患了肝...

冬天喝普洱茶会不会上火 普洱茶有什么功效

一.冬天喝普洱茶会上火吗 上火是我们中国才有的一种说法,在我们博大精深的中医里面,我们将上火归于人体的热症,在伤寒论里面介绍了人体患病的两种症状就是热症和寒症.上火的症状表现在出现喉咙干,口舌生疮,眼睛发红并且痛,口臭等.那么喝普洱茶会上火...

红茶到底可以去火吗

红茶可以去火吗?这是很多人常常问的一个问题.上火是很多人身体出现的一个现象.上火了以后我们都会觉得很难受的.因此我们就要认真的关注...

甘蔗会不会上火 甘蔗的营养功效

一.吃甘蔗引起口腔溃疡很多 "吃甘蔗不上火?那为什么嘴里会长这么多小泡?"眼下正是甘蔗上市的季节,中午太阳高照,空闲时坐在门口晒太阳吃甘蔗成了不少市民的"乐趣",一来二去,医院里看口腔溃疡的患者也多了不少,很多患者都以为吃甘蔗上火引起嘴里长...

x
登录账号
注册账号
获取验证码
注册即代表同意《用户协议》《隐私保护指引
举报
X
请选择正确的举报原因!
恶意举报行为将会受到处罚哦!
侵权信息
反动色情信息
垃圾或广告信息
其他令人不适的信息
提交
提示
取消
确认