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寒性体质应该怎样预防与治疗？
简述：因地制宜.冬天吃羊肉.牛肉.火锅较好,而开着暖气吃冰淇淋.喝凉饮料不好;早上是一天的开始,人体生理功能刚要开始旺盛,不要吃寒凉性食物来镇静它;晚上少喝啤酒,因为啤酒属寒性的,喝到胃里,中枢神经会把冷的信息传递到脊柱,容易出现腰酸背痛. 因人...
因地制宜。冬天吃羊肉、牛肉、火锅较好，而开着暖气吃冰淇淋、喝凉饮料不好;早上是一天的开始，人体生理功能刚要开始旺盛，不要吃寒凉性食物来镇静它;晚上少喝啤酒，因为啤酒属寒性的，喝到胃里，中枢神经会把冷的信息传递到脊柱，容易出现腰酸背痛。
因人制宜。寒性体质的人要多挑温热性食物，它们具有温中，补虚，助阳、驱寒的作用，能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症状。
另外，适量食用辣味食物，散寒且刺激内分泌，尤其性腺;酸性食物，收敛、生津益阴，防止湿气聚集体内。
当然，寒性体质的人，多吃一些芳香食物，比如桂花、香菜、香葱等，也是不错的选择，可自行选配。
寒性体质的人吃水果的时候应注意。适宜食用温性的水果，如:李子、樱桃、荔枝等。不适宜吃香蕉、甘蔗等寒性水果。
精神调养:此体质主人性情较急躁,常常心烦易怒,这是阴虚火旺,火扰神明之故.因此,平素在工作中,对非原则性问题,少与人争,以减少激怒,少参加争胜负性的文娱活动. 饮食调理:三餐宜清淡,远肥腻厚味.燥烈之品.可多吃芝麻.糯米.蜂蜜.乳品.甘蔗....
一,处于青春期的男女青年,皮脂腺分泌旺盛,因为皮脂腺排泄不畅,有的人常常下意识地用手去挤压,因为挤压的方法不准确,常使局部皮肤有损伤,皮肤的屏障保护功能降低,加上皮脂腺内的容物并未彻底架空干净,细菌乘虚而入,可继发皮脂腺的炎症,因为良多患者...
一.水肿体质是怎么一回事 1.水肿体质是指容易水肿的一种体质的泛称.水肿指因为体内水液过多,不能运化,导致体内水液潴留,从而在肌肤上泛滥,主要表现就是头面部.四肢(尤其是双腿).腹部.背部部分浮肿,严重的甚至表现为全身浮肿. 2.从致病原因...
简述:痛经是妇科疾病中比较常见的一种疾病,严重的影响了女性朋友的正常生活,女性朋友痛经要先辨清体质在进行治疗.希望患有痛经的女性朋友及时的到医院进行检查以及治疗,以免耽误并且错过最好的治疗时间....
低热的产生与人体的抗病能力有很大关系.体质虚弱,身体患病,是产生低热的基础,而疾病的发生又是体质虚弱.身体抗病能力减退的结果.因此,积极参加体育锻炼,注意饮食营养,增强体质,提高身体抗病能力,就能够有效地提高健康水平,减少低热的发生....
一.小孩过敏体质怎么改善呢 孩子在发病期应该积极治疗,在平时家长可以从饮食.运动.起居.理疗.远离过敏原等多个渠道进行干预.另外青春期是孩子身体快速发育生长阶段,身体会发生很大变化,在青春期前积极进行干预,孩子的过敏性体质是有望改变的. 干...
现在环境污染越来越严重,一些刺激都可能导致身体出现过敏的症状,给患者朋友造成很大的危害.所以我们应该要好好的呵护自己的肌肤避免过敏.除此之外,患者朋友一定要知道造成过敏性体质的原因有哪些,才能够从根本上治疗. 过敏性体质是什么原因 1.食物...
预防 本病好发于夏季,有过敏体质的多发,婴幼儿的发病率高于成年人. 1.去除病因 (1)尽管湿疹的病因不易明确,但我们仍然应该详细询问病史, 进行必要的系统检查,尽量找出可能的病因,并加以去除. (2)有过敏体质的人,除了在衣食住行等方面尽...
胃痉挛的预防: 出现胃痉挛时,应注意调整.体质较差.饮食不规律者更易出现.特别提醒,无论年龄.体质如何的肠痉挛患者,要特别注意别大量吃用生冷食物.尤其是冰冻冷饮.啤酒.雪糕.冰棍等.并且不要暴饮暴食.再者,药物刺激近年多有发生.故不要乱服药...
1.增强体质,讲究卫生.平日应积极参加体育锻炼和体力劳动,可增强体质,提高胃肠道功能,提高机体抗病力,这对于预防阑尾炎来说是必要的. 2.注意不要受凉和饮食不节.饭后切忌暴急奔走,盛夏酷暑切忌贪凉过度,尤其不宜过饮冰啤酒,以及其他冷饮.平时...
饭后切忌暴急奔走,盛夏酷暑切忌贪凉过度,尤其不宜过饮冰啤酒,以及其他冷饮.平时注意不要过于肥腻,避免过食刺激性.应积极参加体育锻炼,增强体质,提高免疫能力.如果有慢性阑尾炎病史,更应注意避免复发,平时要保持大便通畅. 1.增强体质,讲究卫生...
预防 1.积极防治原发病,胸腔积液为胸部或全身疾患的一部分,因此积极防治原发病是预防本病的关键. 2.增强体质,提高抗病能力,积极参加各种适宜的体育锻炼,如太极拳,太极剑,气功等,以增强体质,提高抗病能力. 3.注意生活调摄,居住地要保持干...
一.过敏性体质应该如何治疗 当过敏体质患者过敏严重时,可用以下药物治疗(请在医生的指导下用药): 1.抗组织胺药 这是最常用的抗过敏药物,最适用于1型过敏反应.常用的有苯海拉明.异丙臻.扑尔敏.赛庚啶.息斯敏.特非拉丁等.这类药物均为H1受...
过敏体质的人群准妈妈应该怎样预防过敏性体质给宝宝过敏体质的妈妈适合怀孕准妈妈应该怎样预防过敏性体质
一.过敏体质的人群 过敏体质(irritable the physique)一般是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人,称之为"过敏体质".具有"过敏体质"的人可发生各种不同的过敏反应及过敏性疾病,如有的患湿疹.荨麻疹.有的...