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运动关节响怎样回事

2017-06-14 4 收藏 举报

简述:关节的问题是我们比较关注的,尤其是老年人们,关节问题已经成为了营养老年人生活的一种重要疾病,所以,人们比较关系怎么来治疗关节的问题...

关节的问题是我们比较关注的,尤其是老年人们,关节问题已经成为了营养老年人生活的一种重要疾病,所以,人们比较关系怎么来治疗关节的问题,尤其是运动关节响这个问题,大部分的老年人们都非常容易出现运动关节响的症状,这使得老年人的活动非常小心,那么,运动关节响是什么回事呢?

关节会发出响声,可以发出爆音、断裂声、磨擦声、折断声等。其中最常见的是断裂声,可发生在指关节、膝关节、踝关节、背部和颈部。电影里经常出现这样的镜头,打斗前扭扭脖子,发出断裂的声音。

关节响有几个原因:

气体逸出。关节中存在着起润滑作用的关节液,液体中有氧气、氮气和二氧化碳。当挤压关节时,关节囊伸缩后,气体快速释放,形成气泡,就有了响声。这个机制是防止再次挤压关节的,因为要等气体返回关节液里才能再次挤压。

关节、肌腱和韧带活动。活动的时候,如果姿势和位置不对,就会出现响声。这也是在提醒人,位置不对了。

粗糙的表面。出现关节炎后,因为光滑的软骨损失而出现粗糙的表面,摩擦的时候会出现响声。

前者点是生理性的关节响,最后一点才算不正常状态,但是年龄增长的原因,也不算病态。

上面讲的是客观存在的现象,关节响还有主观存在的现象,因为有人特别喜欢挤压手指,发出脆脆的声音。于是长期以来有一种说法,这样做会导致关节炎。

正常情况下,关节响是正常的,什么事都没有。不管什么原因造成的,关节响本身用不着治疗,因为关节响不会在日后引起什么问题,而且也没有特别的锻炼或者补充剂可以预防关节响。

从以上的讲解来看,运动关节响症状的出现其实是和老年人的身体有一定的关系的,是人体衰老的自然现象,而不少年轻人出现运动关节响的症状就是一种不正常的现象,需要人们高度的重视起来,有必要的情况下可以去治疗。

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