最太太
加入最太太

与世界分享家庭知识、经验和见解!

口臭怎样去除?养成生活好习惯有效除病根

2014-06-26 4 收藏 举报

简述:口臭是一种生活中的常见病.多发病,是指口腔中发出难闻的气味,这样给患者常常带来很多尴尬,那么如何才能有效根除口臭呢?口臭吃什么好呢...

口臭是一种生活中的常见病、多发病,是指口腔中发出难闻的气味,这样给患者常常带来很多尴尬,那么如何才能有效根除口臭呢?口臭吃什么好呢?下面最太太网小编给大家推荐8款食疗偏方,让口臭不再来,一起来试试吧。


口臭怎么去除小窍门?养成生活好习惯有效除病根

如何有效根除口臭 八食疗方告别口臭

1、养成每天排便的好习惯

有便意不要强忍,空暇时间可以做适当的运动促进新陈代谢的更新。便秘人士可以从高纤维饮食下手,多吃苹果、香蕉、西瓜等高纤维食物。

2、每天清晨空腹喝一杯温盐开水

可调节胃肠功能,有利于消除口臭如因刷牙不彻底,齿缝中残留物发臭,用磨毛牙刷、小头牙刷刷牙可减少刷牙盲区,磁疗牙刷效果尤佳。

3、减肥时,少吃动物脂肪,多吃高纤蔬菜,进食注意细嚼慢咽。

平常感觉口中无味时,可以时常采用一些良性方法刺激唾液分泌。长期节食对身体造成很大的伤害,我们要吃的健康。

4、富含纤维素的蔬菜和水果

包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔,还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。

5、注意口腔卫生

睡前刷牙,饭后漱口,注意清洗假牙,养成良好的口腔卫生习惯。戒烟、戒酒,经常吃水果,还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。

6、胃火口臭

多由火热之邪犯胃所致。其证除口臭外,每兼面赤身热,口渴饮冷,或口舌生疮,或牙龈肿痛,流脓出血等。应清泻胃火。宜用清胃散(黄连、升麻、生地、丹皮、石膏、当归)治之。大便秘结者,加大黄。

7、食积口臭

多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。其证口出酸腐臭味,脘腹胀痛,不思饮食,嗳气口臭等。应消食导滞,保和丸或枳实导滞丸,均可随症选用。热痰口臭:多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起。其证除口臭外,每兼咳吐痰浊或脓血,胸痛短气等。应清肺涤痰。未化脓化腐者,宜用小陷胸汤(半夏、黄连、瓜蒌)治之;化脓化腐者,宜用千金苇茎汤(桃仁、苇茎、冬瓜子、苡仁)加味治之。

8、虚热口臭

多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干,干咳,大便干结,为肺阴虚弱之候。当清润肺脏,宜用清燥救肺汤(石膏、桑叶、杏仁、枇杷叶、人参、麦冬、阿胶、胡麻仁、甘草)化裁治之;口臭而兼见心烦不安,失眠多梦,肌肉跳动,爪甲不华,为肝之阴血亏损。当补益肝之阴血。用酸枣仁汤(酸枣仁、茯神、知母、川芎、甘草)合四物汤(熟地、当归、川芎、白芍)加减治之,其效颇佳。

专家还告诉我们,口臭而兼见腰腿酸软,多梦遗精,口干咽燥,夜间尤甚,为肾阴虚损,相火妄动之证。用知柏地黄丸滋阴降火,久服必验。

可能相关的文章

口臭怎样去除小窍门?养成生活好习惯有效除病根

口臭是一种生活中的常见病.多发病,是指口腔中发出难闻的气味,这样给患者常常带来很多尴尬,那么如何才能有效根除口臭呢?口臭吃什么好呢?下面最太太网小编给大家推荐8款食疗偏方,让口臭不再来,一起来试试吧. 口臭怎么去除小窍门?养成生活好习惯有效...

几种中药妙方 有效去除口臭

对于口臭的治疗,除应注意根除原发病灶,养成良好的口腔卫生习惯,忌暴饮暴食,戒除烟酒等不良嗜好等外,还可根据不同的症候表现,采用以下方药治疗....

去口臭必须养成的四种习惯

口腔卫生健康.生活习惯方式.心情情绪等等都是引起口臭的原因,想要去除口臭必须养成下面四种好习惯....

赶走口臭要养成细嚼慢咽习惯

想要去除口臭要养成细嚼慢咽的好习惯,清淡饮食.多喝茶.少喝酒.

想要去除口臭必须做到这三点

想要去除口臭必须做到以下三点:找到病因.清除牙面上的污物.养成良好的生活习惯....

养成三个生活好习惯防治口臭

养成良好的生活习惯可以预防口臭,比如刷牙的时候刮刮舌苔.定期洗牙等等,下面我们就来看看那些预防口臭的生活习惯有哪些....

怎样快速去除口臭小窍门 去除口臭妙招

一.4个小窍门彻底祛除口臭 1.养成喝茶的好习惯 喝茶是一个对于去除口臭非常好的非药物方法.如果你口臭不是严重到非得要使用药物的时候,多喝点茶是很有效果的,喝茶的时候,多品尝品尝,就是让茶水在口腔里多呆会,茶能很好的抑制口腔细菌的滋生,而且...

想要去口臭做好10件事

想要去除口臭,要注意定量饮水,养成定时排便的生活习惯,坚持运动,下面我们来看看想要去口臭必须做好的10件事....

日常生活中简单治疗口臭的方法

口臭是让人比较尴尬的口腔疾病,它的形成原因比较多,但大多数是与我们没有养成良好的口腔习惯造成的,那么有没有比较简单去除口臭的方式呢?...

8偏方治口臭 口臭不再来

很多时候只要从我们生活中的小细节入手,就可以解决口臭的烦恼,比如在清晨喝一杯盐开水,每天养成排便的习惯等等,下面我们来看看去除口臭的8个偏方....

去除口臭小窍门 为什么会口臭呢

一.有口臭该如何是好 1:养成喝茶的好习惯.喝茶是一个对于去除口臭非常好的非药物方法.如果你口臭不是严重到非得要使用药物的时候,多喝点茶是很有效果的,喝茶的时候,多品尝品尝,就是让茶水在口腔里多呆会,茶能很好的抑制口腔细菌的滋生,而且茶香会...

哺乳期有口臭怎么办 三种方法可有效缓解口臭

现在不少女性会有口臭的现象,有口臭会严重困扰着女性正常的生活,哺乳期女性有口臭需要注意饮食习惯,哺乳期女性有口臭,尽量吃新鲜的蔬菜与水果,可以有效的改善口臭的现象,口臭患者应该要注意口腔的清洁工作,应该要养成早晚刷牙的习惯,可以缓解口臭现象...

口臭怎样办 8款茶饮有效去口臭

由于很多人饮食和生活习惯的不规律,很多人都有一些口臭的问题.口臭其实是身体内部出现了问题,那么你知道吃什么食物能够去除口臭吗?今天...

治疗口臭偏方 去除口臭最有效的方法

口臭就是很多人都有的一个问题,给生活带来了很大的不方便,有的人非常的奇怪,平时也非常注意个人的卫生,但是也出现口臭的问题,狗头虽然不是什么大病急病,但是会给人产生一种自卑的心理,下面小编就来给大家具体的介绍一下去除口臭的有效的方法. 首先就...

x
登录账号
注册账号
获取验证码
注册即代表同意《用户协议》《隐私保护指引
举报
X
请选择正确的举报原因!
恶意举报行为将会受到处罚哦!
侵权信息
反动色情信息
垃圾或广告信息
其他令人不适的信息
提交
提示
取消
确认