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简述:医学研究表明,红酒能通经活络.如气滯血瘀型痛经病人适量饮点红酒能疏通经络,扩张血管,使平滑肌松弛,缓解痛经....
“经行腹痛”中医称之为“痛经”。食疗法能起到较好的防治作用。医学研究表明,红酒能通经活络。如气滯血瘀型痛经病人适量饮点红酒能疏通经络,扩张血管,使平滑肌松弛,缓解痛经;气血亏虚型,中医认为甘温能补能缓,因红酒辛甘性温,有温阳补血,缓急止痛的功效;对寒湿凝滞的痛经症,可以起到散寒祛湿,活血通经的作用。
苹果含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。有研究提示:生物类黄酮,可调节血脂,降低血液黏稠度,改善血清脂质;扩张血管,解除痉挛;苹果含有的糖和锂、溴锌、镁等元素,是有效镇静的安眠药。
红酒炖苹果的做法:苹果(400克)去皮,用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅里,倒入红酒没过苹果,用中火炖煮15分钟,关火,苹果在红酒中浸泡两个小时后,即可食用。
民间治疗痛经的食疗方法也很多:如乌豆蛋酒汤、姜艾薏仁粥、益母草香附汤、山楂桂枝红糖汤、姜枣红糖水、姜枣花椒汤等等。
要想通过食疗解除痛经之痛,平时饮食应多样化,不可偏食;应经常食用具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等;身体虚弱、气血不足者,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物,如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等等。
一.治疗女性痛经的民间偏方有哪些呢 1,红酒炖苹果.400克苹果去皮,把苹果放进锅里,然后倒入红酒知道红酒没过苹果,中火炖15分钟,15分钟后关火,让苹果在红酒中再泡两个小时,即可食用,可根据个人口味加蜂蜜加糖.红酒炖苹果的功效是活血化瘀,...
简述:痛经的病发率越来越高,痛经给女性朋友的身体带来了很大的危害,严重的还会影响到患者的正常生活,甚至是幸福生活也会有所下降,因此,对于痛经不要忽视,要及时治疗,可选择饮食疗法,其中红酒炖苹果的疗效非常不错...
简述:痛经是一种比较常见的症状,很多女性在月经来潮的时候都会有痛经的症状,很多女性都是出现腹痛难忍,而且还会出现腹胀的症状,这种情况下要进行有效的调理,一般可以通过食疗的方法来治疗痛经,比较严重的症状,要到...
简述:痛经,是一种非常常见的妇科疾病,通常表现为月经前后或者月经期间下腹疼痛.腰酸肿胀,并且需要药物治疗才能缓解病症,严重影响日常生活,造成了诸多不便.特别是秋冬季节,天气逐渐转凉,痛经症状更为明显....
"经行腹痛"中医称之为"痛经",不少女性在生理期的时候都要遭受经痛的折磨,而食疗法能对经痛起到较好的防治作用.下面主要为大家介绍一款食谱--红酒炖苹果.一起来看一下红酒炖苹果的做法与功效介绍吧! 红酒:医学研究表明,红酒能通经活络.如气滯血...
简述:很多的女性会出现月经不调,导致月经推迟更严重出现痛经,这种情况对女性朋友身体危害很大,而且也会严重的危害女性的心理健康,我们需要在平时的生活中注意食疗,红酒炖苹果是很好的一种缓解痛经的食物,所以我们可...