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日本高温中暑破万 中暑急救措施必知

2015-08-02 7 收藏 举报

简述:连续的高温,让日本成为一个大火炉,据了解日本民众在一周内因为高温中暑送医的人高达一万.比上周多了0.5倍之多.如果中暑了该怎么办呢?高温天气如何预防中暑...

在一周内日本因为高温中暑死亡的人数高达两位数,中暑送医的达到四位数。面对这么热的天气要怎么来防暑呢?中暑的急救措施有哪些呢?跟着小编去了解一下。

日本总务省消防厅4日发布初步数据,7月27日至8月2日的一周内全国共有11672人因中暑被紧急送医,为今夏首次一周人数破万。其中25人送医时死亡,为今夏最多。

中暑人数较上周的7743人大幅增加了3929人。这可能是由于随着7月29日东北北部以及包括山口县在内的九州北部等地出梅,全国正式进入盛夏。上周末的8月1日至2日中暑者尤为集中,累计达4757人。

据统计,需住院3周以上的重度中暑者为312人,需短期住院的中度中暑者为3736人。年满65岁的老年人约占半数。按各都道府县来看,东京都的中暑者最多,达1095人;其次为爱知县989人及埼玉县805人。

日本总务相高市早苗在记者会上呼吁民众通过勤补水、使用空调和电扇调整室温、适当休息等措施预防中暑。

知识链接:高温天气怎么预防中暑

一、食物方面:要多补充一些蛋白质,吃一些预防中暑的新鲜蔬果,如西红柿、苦瓜等。

二、外出方面:出门时一定要备好防晒工具,防晒伞、防晒帽自然是必不可少的。另外在包里备一些防暑降温的药品,以防万一。外出时,尽量选用棉、麻、丝类的织物,少穿化纤类的衣服,以免大量出汗时不能及时散热。

三、睡眠方面:高温天气,体力消耗较大,也容易感到疲惫。充足的睡眠时间,可使大脑和身体各系统得到很好的放松。睡觉时,注意不要躺在空调出风口和电风扇下,以免患空调病或者热伤风。

四、饮水方面:这是非常重要的一点。夏天人体水分发挥的较多,小伙伴们要多喝净水、及时补充水分,防止身体缺水,当然,尽可能饮用健康好水,不仅补充水分,还能保障身体健康。

中暑时的紧急救护

脱离高温环境,迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息。使其平卧,头部抬高,松解衣扣。

补充液体

如果中暑者神志清醒,并无恶心、呕吐,可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等,以起到既降温、又补充血容量的作用。

人工散热

可采用电风扇吹风等散热方法,但不能直接对着病人吹风,防止又造成感冒。

冰敷

亦可头部冷敷,应在头部、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋(用冰块、冰棍、水激凌等放入塑料袋内,封严密即可),并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮肤发红。

每10—15分钟测量1次体温。

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