最太太
加入最太太

与世界分享家庭知识、经验和见解!

预防肺癌吃哪些清肺食物

2013-03-13 5 收藏 举报

简述:日常饮食中有很多食物对疾病的预防有很好的功效,常见的食物种有哪些食物是清肺的呢?...

近日香港演员江毅因肺癌去世的消息让大家开始关注肺癌,要预防肺癌可多吃清肺食物。生活中有哪些常见的清肺食物呢?

1.鸭血

动物血具有利肠通便作用,可以清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用,以避免积累性中毒。因此它是人体污物的“清道夫”。 此外动物血含有维生素K,能促使血液凝固,因此有止血作用。动物血还能为人体提供多种微量元素,对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病和病后的调养都有益处。

2.枸杞

补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。

3.海带

海带所含的胶质能促进体内的放射性物质随同大便排出体外,从而减少放射性物质在人体内的积聚,也减少了放射性疾病的发生率。《本草纲目》记载:“海带可治瘿病(即甲状腺肿)与其他水肿症,有化痰、散结功能。”近年来,科学家已发现常吃海带对预防和治疗癌症都有作用。

4.茶叶

茶叶是中国人最为独特的饮食元素,也是世界公认的最健康饮料之一。据分析,茶叶中含有300多种化学成分,如蛋白质、脂肪、氨基酸、碳水化合物、维生素和茶多酚、茶素、芳香油、脂多糖等等,都是人体不可缺少和各具功效的重要营养及药用物质。

据日本静冈县的调查,发现茶区特别是绿茶产地,癌症的发病率和死亡率,明显比其他地方要低。现在基本弄清,茶叶中的抗癌成分,主要是儿茶素;这种成分,在绿茶中约含15%-20%。

5.木耳

木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;更重要的是,木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。

防肺癌润心肺的食疗:

1.杏仁虫草糊:甜杏仁15克,苦杏仁3克,粳米50克,冬虫夏草3克。将甜杏仁和苦杏仁用清水泡软去皮,捣烂加粳米、清水及虫草煮成稠粥。

2.白果大枣粥:白果10克,大枣20枚,小米50克。将白果、大枣去核、小米共同煮粥即成。

可能相关的文章

能清肺预防肺癌的零食有哪些

雾霭天气让很多人意识到预防肺癌的重要性,要预防肺癌多吃清肺食物,有哪些零食可以清肺呢?...

雾霭天抗肺癌11种食物最有效

连日的雾霭天让人们担忧环境的同时也担忧自身的健康,雾霭天对我们的肺部危害很大,预防肺癌吃哪些食物清肺最有效呢?...

肺癌靶向治疗药物有哪些怎样选择

概述 在最近几年来,我们也发现了,肺癌疾病的发病率在逐渐的增高,那么此病的发病率之所以会提高,主要是因为生活的环境污染比较严重而造成的,所以我们大家在平时一定要多吃一些可以清肺的食物,这样对于疾病的预防是有作用的,并且平时也一定要定期的去医...

雾霾对婴儿的危害 雾霾天宝宝清肺食物

一.雾霾天对宝宝的影响 小儿呼吸道感染或肺癌 霾的组成成分很复杂,其中包括几百种大气化学颗粒物质.而其中有害健康的物质主要是一些直径小于10微米的气溶胶粒子,比如矿物颗粒物.海盐.硫酸盐.硝酸盐.有机气溶胶粒子.燃料与汽车废气等等,这些物质...

常吃这6款清肺食物预防肺热气

肺热吃什么好?秋季天气干燥,受到秋燥的影响,最"受罪"的就是肺部了,一不小心就容易肺热咳嗽,这时要多吃清肺热的食物来缓解.那么清肺热的食物有哪些呢?下面小编推荐食物,让你远离肺热! 1.银耳 银耳又称白木耳,味甘淡.性平,无毒,入肺.胃.肾...

戒烟后肺是否能恢复正常 清肺食物帮你恢复受伤的肺

吸烟有害于健康,里面含有的一氧化碳.焦油等都会对肺部带来严重的损害,甚至会产生肺癌,所以说戒烟势在必行,对于长时间吸烟的人群来说戒...

雾霾天吃点清肺食物 那些食物可以预防雾霾伤害

雾霾加重,我们应该吃些清肺.排毒的食物,增强身体抵抗力,来预防雾霾伤害.这里,小记推荐大家多喝水,多吃些新鲜蔬菜和水果,可以补充多种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥.祛痰止咳.健脾补肾的作用. 雪梨 味甘性寒,含苹果酸,柠檬酸,维生素b1....

肺癌 预防肺癌的六大食物

肺癌是现在常见的癌症,那么如何预防肺癌呢?预防肺癌吃什么食物好呢?下面就来了解一下预防肺癌的六大食物....

预防肺癌复发多吃六大食物

肺癌是常见的癌症,所以我们要做好预防肺癌的工作,那么如何预防肺癌复发呢?预防肺癌复发如何饮食呢?下面就来了解一下预防肺癌复发多吃六大食物....

预防肺癌可以吃哪些食物

肺癌有哪些临床症状?要预防肺癌怎么做?吃什么食物可以预防肺癌?

预防肺癌吃什么好 16种食物能预防肺癌

肺癌是常见的癌症,它的发病率和死亡率都在增加,死亡率排在第一位,每个人都要注意预防,那么,预防肺癌吃什么好呢?...

国际肺癌日 10种食物预防肺癌

今天是一年一度的国际肺癌,那么我们如何预防肺癌呢?肺癌是死亡率极高的癌症,大部分人往往都是因为发现太晚而死亡.下面教你如何发现肺癌以及预防....

常吃这些食物预防肺癌

曾演绎<追梦人>的凤飞飞去世,病因是肺癌.凤飞飞的去世,给人们敲响了健康警钟.那么怎样预防肺癌呢?预防肺癌吃什么好呢?一起来了解下能预防肺癌的食物....

预防肺癌吃什么食物好

肺癌已成为中国发病率最高的疾病,已经很多人死于肺癌,所以我们要积极预防肺癌.那么,吃什么预防肺癌呢?...

x
登录账号
注册账号
获取验证码
注册即代表同意《用户协议》《隐私保护指引
举报
X
请选择正确的举报原因!
恶意举报行为将会受到处罚哦!
侵权信息
反动色情信息
垃圾或广告信息
其他令人不适的信息
提交
提示
取消
确认