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女性排卵期该怎么计算?

2011-04-23 6 收藏 举报

简述:月经是女人的正常生理周期,也是每个女人的好朋友,但是很多女性朋友都不懂得计算自己的排卵期,下面我们就来看看怎么样计算排卵期?...

排卵期为正常育龄妇女卵巢每月排出一成熟卵子,月经周期正常的妇女,每月只有一个排卵期,而且比较有规律。如果女性月经周期不准确的话,那么排卵期就很难以固定。所以提前知道自己的排卵日期,对女性帮助受孕有重要作用。

我们可通过不同方法预测女性的排卵期。处于排卵期的女性身体基础体温会发生变化,这也是排卵期主要特征。排卵期第一天等于最短一次月经周期天数减去18天,排卵期最后一天等于最长一次月经周期天数减去11天,掌握排卵期对受孕具有积极意义,错过排卵期将不会受孕。

每次亲热过后,女性朋友总担心怀孕,因为还没有做妈咪的准备,一般来说安全期也就是女性排卵期是不会受孕的,那么女性排卵期怎么算呢?这里小编给大家介绍几种常见的方法。

女性排卵期怎么算?精子通常在女性生殖道内保持活性2-3天,而其至孕能力在48小时之间。如妇女在排卵前后一定时间内有性生活,就有怀孕的可能。这段时间称为“排卵期”。

女性排卵期怎么算?——方法一:基础体温测量法。

所谓的基础体温是早晨醒后未做任何活动时,在床上测得的体温,它可间接反映卵巢的功能。排卵前基础体温比正常体温低,在排卵时体温持续下降0.1-0.2℃,排卵后体温立即升高0.3-0.5℃,一直到月经来潮前;来潮前1-2天,体温又会下降。此即所谓的双相曲线,表示有排卵。如体温始终接近同一水平,称单相曲线,表示无排卵。

女性排卵期怎么算?——方法二:行经日期推算法。

我们知道每次排卵都应在月经来潮前14天左右,故将排卵前5天-排卵后5天称为“排卵期”。虽然这种方法不是很可靠,因为大多数妇女月经不那麽规则。不过对于广大女性而言是一种简便而较可靠的推算方法,女性排卵期怎么算的计算公式为:

排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天

排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天

在计算之前,最好进行多次观察、纪录自己的月经周期,得出月经周期的最长天数和最短天数。

以上就是女性排卵期怎么算的介绍,希望对大家有帮助。最后告诉大家,找出“排卵期”后,如想怀孕,就要提高受孕率,可从“排卵期”第一天开始,每隔一日做爱一次,连续数月,极有可能怀孕。如不想怀孕,当然就要错过“排卵期”啦。

排卵期计算准确吗?

排卵期计算的方法其实是非常简单的,可以从下次月经来潮的第1天进行计算,向前减去14天就可以推算出自己的排卵日了,在排卵日之前的5天和之后的4天加在一起一共10天左右就是女性的排卵期,在这段时间健康的夫妻同房受孕的机会就会达到增加。

其实,这样进行排卵期的计算并不是适合每一个人的,只是对于那些月经周期比较准确的女性有帮助,可以使用这种方法进行预测。对于那些月经周期不正常的女性可以使用基础体温测量方法,就是在每天早晨的时候记录自己的基础体温是多少,如果体温升高的话就可能是自己的排卵日了,或者可以使用排卵试纸对于自己的排卵期进行检测。

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