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去除口臭小窍门 它们都可以帮你去除口臭
简述：相信大家都有过口臭的现象吧,而口臭的出现往往会使人与人之间的交流变得特别的的尴尬.那我们应该如何去除口臭呢?今天小编就来为大家介绍...
相信大家都有过口臭的现象吧，而口臭的出现往往会使人与人之间的交流变得特别的的尴尬。那我们应该如何去除口臭呢？今天小编就来为大家介绍一下去除口臭小窍门以及怎样去除口臭。如果你遇到因口臭而导致的尴尬事件的话，那就感觉来看一看吧。
去除口臭小窍门
口臭是成为很多人所烦恼的事情，因为口臭一出现，你就无法跟别人沟通，而且还会有损形象。那我们应该怎么办呢？下面小编就来教大家去除口臭的小窍门，相信可以帮你去除口臭所带来的烦恼的。
1、丁香
丁香2克，分数次含于口中，可除口臭。
2、花生
将花生去皮，之后将花生米炖开水，常期服用是具有去除口臭效果的。
3、芦根
取40克鲜芦根、10克防风，加适量冰糖，煎汤饮服，每日3次，连服数日，即可去除口臭。
4、山楂
山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。
5、桔皮甘草白糖
等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭。
6、蜂蜜葵花子
将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除口臭。
7、橄榄明矾水去
取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次15分钟左右，连用2～3天，一般即可去除口臭。
9、狗肉
将狗肉煮熟，等凉后切片，蘸盐末服食，可去除口臭。
10、荷叶
去荷叶3g~5g，用开水浸泡后饮用，也是可以去除口臭的。
11、菊花茶
20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，经常饮用，可除肝、胃疾病引起的口臭。
12、淘米水
将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。
怎样去除口臭
1.多嚼嚼口香糖，或者使用口气清新剂。
2.饭后用淡盐水漱口，能杀菌消炎;或用鲜芦根泡水喝。
3.咀嚼香菜、茶叶或花生米，咀嚼时间越长越好，能让其本身特有的香气充分分解出来，可净化口气。
4.牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁，喝一杯即可去除异味。
5.吃点西红柿、柚子、枣、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能消除异味。
如何去除口臭
1、生吃食物，喝点果汁
生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭。
2、小米
健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。
3、豆瓣菜
豆瓣菜含有丰富的叶绿素，具有清洁口腔及肠胃，促进消化的功效。
4、苜蓿芽菜
苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分，有助于清洁牙齿，清新口气。
5、避免吃糖和精制碳水化合物
此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。
6、药物与补剂
液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议，进餐时服用消化酶，可促进食物消化分解，防止产生难闻气体。
7、嚼西芹
如果药物不宜，则不妨饭后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔异味。
8、单吃水果
水果最好是单个单个的食用，不要跟其他食用一起食用。
9、勤刷牙
每天刷牙2—3次，早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外，应该定期看牙医。发现牙病，应及早治疗。
结语：对于有口臭的朋友来说，看了上面的内容，是不是找到了去除口臭的方法了呢？那就赶紧试一试吧，放口臭不再的困扰你。而对于没有口臭的朋友来说，也是预防一下口臭的出现的，毕竟没人希望自己有口臭不是吗？
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