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大蒜酸奶预防阴道炎症

2009-07-19 5 收藏 举报

简述:很多女性都被阴道炎所困扰,少女时有少女阴道炎,到成年,又有滴虫性阴道炎.念珠菌性阴道炎等,到了老年,还有老年性阴道炎.这里告诉大家一个秘密,常喝酸奶.食大蒜有助于预防阴道炎....

1、大蒜可预防阴道炎

大蒜确保能获得足够的脂肪酸,它们具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在坚果、种子和多脂的鱼类中可以找到。在治疗念珠菌阴道炎期间,每天嚼一瓣生蒜会很有帮助的。

2、喝酸奶可以预防阴道炎

酸奶一直是防治阴道炎的民间偏方之一,且经过临床实验证实,喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌,可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖,故有抗菌防病的作用。酸奶不仅物美价廉,且营养丰富,是防病保健的佳品。但是,不要选用果味酸奶,它所含的高糖分会给念珠菌提供滋养。

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