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冬季护肤 冬季这样吃对皮肤好

季的寒冷总是让妹纸们经常感觉到皮肤干燥.紧绷等现象,而冬季的皮肤有时候也会面临肤色暗黄等问题.那冬季护肤有什么方法呢?...

养胃粥:苹果萝卜牛奶粥的做法

苹果是全方位健康水果,苹果煮粥非常有益,能健胃消食.牛奶也是一种不折不扣的养胃饮品,将苹果.牛奶和营养丰富的萝卜一起煮成粥,养胃功效非常高,以下我们来看看苹果萝卜牛奶养胃粥的做法....

注意:四类男人最好不要晚育

生活压力的增大,让不少家庭推迟了怀宝宝的年龄,最后却想怀都怀不上.要注意的是,这几类男人最好不要晚育,很有可能会因此不育或是影响了生育能力....

煮熟的水果胜过药吗 水果的健康吃法

水果是必备食物之一,大部分人都是比较爱吃水果的.水果的吃法有做成沙拉或是直接洗完食用,也有用把水果煮熟后再食用.那么煮熟的水果胜过药吗?水果怎么吃才健康?...

戒躁戒言 蒋介石养生秘诀有五戒

人在进入中老年的时候,才会比较注重养生问题.实际上,养生对于任何一个年龄段的人来说,都很重要.下面就来学学,蒋介石的养生秘诀....

老人适度发脾气可增寿两年

适当发发火,有益延年益寿.美国<健康心理学>杂志刊登德国一项新研究发现,适当发泄愤怒情绪可使寿命延长两年....

脾胃虚弱中医教你怎么养生

脾胃虚弱怎么调理呢?中医认为,脾胃虚弱多是由内伤病发所导致的,下面一起来看下脾胃虚弱的中医调理法....

春节保健养生最实用的健康常识

每逢要过年的时候.家家户户都是非常的开心.那么在春节的时候我们要在日常生活中如何注意自己的健康呢?下面就一起来看看小编分享的这篇文章吧!...

养胃粥:猪肝南瓜粳米粥的做法

南瓜营养丰富,可助消化,粳米具有健脾养胃的功效,将二者一起煮成粥,再加入补血的猪肝,非常滋补.养胃.以下介绍猪肝南瓜粳米养胃粥的做法....

九种食物让你更年轻

食物可以让我们越吃越年轻,只要你吃的对,那么怎么吃才能保持年轻呢?我们就来学习一下吧....

不同部位的刮痧作用是什么

刮痧是生活中比较常见的一种治疗方法,但是多数人对于刮痧的部位和作用不是很了解,那么不同部位刮痧有什么好处呢?...

早饭要晚吃 老人进餐时间有讲究

进入老年之后,更加注重养生.老人的进餐时间也是有讲究的.那么老人什么时候吃早饭晚饭比较好呢?下面就来了解一下,老人的进餐时间....

盘点这七类人不宜长期喝可乐

可乐是现代时尚的饮品,不管老人小孩都习惯喝.但是,好的东西也不能多吃,多吃可能对身体造成伤害.那么,哪些人不宜多喝可乐?...

夏季清暑祛湿 六大食疗方推荐

夏季是不是觉得闷闷的,身上湿湿腻腻的?那有可能是你湿气重了.那么,夏季该如何清暑祛湿呢?...

味精吃多容易致癌应怎么避免

味精是常用的调味料,但是由于味精不益健康,使得味精的使用越来越少,那么味精有什么危害?应如何避免呢?...

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