中医教你怎么用吃赶走疾病

蜂蜜止咳嗽.鸡汤抗炎防流感等等生活中的许多食物都能帮助赶走疾病,那么还有哪些食物有着这样的功效呢?...

养胃粥：牛奶鸡蛋小米粥的做法

牛奶有营养,而且对胃有保护作用,鸡蛋富含蛋白质,也是非常营养的食物,将二者与小米一起煮成粥,不仅营养高,而且养胃功效也显著.以下介绍牛奶鸡蛋小米养胃粥的做法....

颈椎病的预防方法

提起颈椎病,想必大家都不陌生了,尤其是电脑工作者们,颈椎病常常成为常见病,那么颈椎病有哪些预防方法呢?...

养胃粥：猪腰山药薏米粥的做法

山药具有很好的养胃功效,而薏米又可排毒助消化,二者和猪腰一起搭配煮成粥养胃功效非常显著.以下介绍猪腰山药薏米养胃粥的做法....

养胃粥：龟肉糯米粥的做法

龟肉糯米粥是由龟肉和糯米等食材一起熬制而成的,是一款中药粥,具有健脾养胃等功效.下面我们来看看龟肉糯米养胃粥的做法....

养胃粥：黄豆蹄筋粥的做法

黄豆具有开胃的功效,搭配暖胃的牛蹄筋一起煮成粥,具有非常好的养胃功效.以下一起来看看黄豆蹄筋养胃粥的做法....

养胃粥：苹果胡萝卜牛奶粥的做法

苹果胡萝卜牛奶粥是由苹果.胡萝卜.牛奶和大米等食材做成的一款养胃粥,除了可以养胃之外,还能补钙补铁.下面我们来看看苹果胡萝卜牛奶养胃粥的做法....

养胃粥：红豆玉米粥的做法

红豆对胃具有非常好的作用,而玉米则具有开胃.养胃的功效,将二者一起煮成粥,养胃功效简直一绝,下面一起来看看红豆玉米养胃粥的做法....

营养师揭秘独家的清肠秘方

肠道的垃圾没有清除出去就会惹出一身的病,所以想要身体健康首先得先清肠排毒,下面一起来看下营养师给大家推荐的清肠秘方吧....

养胃粥：大蒜粥的做法

大蒜粥是由大蒜.大米和枸杞子一起做成的养胃粥,大蒜粥之所以能养胃,大蒜发挥着不可替代的作用.下面我们来看看大蒜养胃粥的做法....

养胃粥：红薯小米粥的做法

由于生活条件的提高,我们常常会迟到很油腻的食物,这种食物吃多了就不容易消化,下面小编推荐一款帮助清理肠胃的红薯小米养胃粥,一起来看看它的做法吧....

当心7种经常被误食的致命野菜

许多人有采集野菜的食用的习惯,但是并不是所有的野菜都适合食用,那么哪些野菜是致命的呢?吃野菜中毒该怎么办呢?...

冬季常见的保健6误区

冬季有哪些保健误区?比如冬季皮肤本身就干燥,如再贴身穿保暖内衣,则更会加剧这种瘙痒程度....

老人多用热水泡手能保健

都知道泡脚对身体好.其实,老人多泡手也有保健的功效,操作起来,比泡脚更简单....

菊花药膳 养生食疗保健

菊花是秋天的"花中仙子".菊花入膳,不仅食之味美,而且具有多种保健功能.日常生活中多食用菊花药膳对身体的帮助很大,一起看看有哪些菊花药膳对我们有帮助...