中医支招男性怎样延缓性衰老

男人随着年龄的增长容易出现性能力减退的情形,这也就是性衰老,那么男人究竟该怎么做才能延缓性衰老呢?...

有益健康的食物搭配组合推荐

我们知道生活中料理就是就是不同的食物的搭配,那么哪些食物搭配使用起来比较健康呢?具体的组合方式是什么呢?...

网络常见六种养生谣言

现在由于网络发达,许多的养生资讯让人目不暇接,那么其中哪些是属于养生谣言呢?错误的养生资讯是什么呢?...

女人阳虚原因有很多 改善阳虚要先了解病因

每个人的体质是不同的,而不同的体质,保养的方法自然也是不同的.对于阳虚的女人来说,应该怎么样改善呢?...

喝错早上第一杯水 影响健康一辈子

许多人都知道早上的时候需要喝水,但是这第一杯水究竟该怎么喝很多人可能就不是很了解了,那么这第一杯水有没有什么要求呢?...

冬季老人暖胃小方法

中医认为,老人本身就脾胃虚弱,再加上冬季感受外界寒邪,容易出现胃冷痛的症状.大众健康网专家介绍,用些简单方法就可有效缓解胃脘冷痛....

养胃粥：火腿冬瓜粥的做法

炎炎夏日,肠胃很容易出现毛病,这时不如煮一碗清淡的火腿冬瓜粥,非常适合咽炎夏日养胃.下面我们来看看火腿冬瓜养胃粥的做法....

中医教你用简单热敷治病强身

我们都知道在家庭生活中使用毛巾热敷能为我们解决如落枕等身体疼痛等疾病,但是中医告诉我们其实热敷还有其它的作用,具体是什么让我们一起了解下吧....

这7个部位常搓能更长寿

许多人都知道在日常生活中需要养生,那么有什么比较简单的养生方法呢?具体的做法是什么呢?...

怎样正确用理筋手法缓解酸痛

许多人在忙碌一天之后容易出现疲劳的情形,那么有什么比较好的方法能帮助缓解疲劳呢?具体的做法是什么呢?...

中医教你怎样正确依病配药煲汤

许多人都有煲汤的加药材的习惯,这不仅能治病还能养生,那么究竟该怎么搭配效果才会比较好呢?下面带大家一起了解下吧....

药补不如食补 能治病的10种食物

我们都知道不同的食物有着其不同的功效,但是多数人可能不了解部分的食物对于疾病有着一定的疗效,那么哪些食物有这样的功效呢?...

冬季喝点大米药粥轻松治感冒

冬季气温比较大很容易患上感冒,很多人感冒并不想吃药,这时该怎么办呢,其实除了药物外,中医药膳也是可以治疗感冒症状的....

药王孙思邈的六大养生之道

越来越多的人开始注重养生,那你知道药王孙思邈的养生之道是什么吗?一起来看下他的养生之道有哪些,希望能够帮到你....

30种食物最好吃的时刻

食物如果不选择正确的时间或方法食用,口感.味道就会变差,因此食物应该选择最好吃的时刻吃,那么食物最好吃的时刻分别是什么时候呢?...