产后寻回腿魅力的秘诀

女人双腿最美的季节是18-23岁这一年龄段,因为双腿在这时能呈现出最美的曲线.这一说法客观旧有些道理.20岁左右的姑娘已发育成熟,腿部显得丰满.修长.浑圆.紧绷,再过几年就要结婚.怀孕,生了孩子后双腿顿时韶华尽裉,往日的风彩荡然无存,让人一...

香蕉减肥瘦身餐

又是告别长袖迎接盛夏的时候了,各式减肥秘方开始口耳相传."香蕉减肥"被不少女生推崇为首席餐单.若已立志天天吃蕉,也恐怕挺容易吃闷的,下面介绍几种简单的香蕉食谱,可供大家调调胃口. 1.香蕉沙拉 香蕉拌上沙拉酱的奇妙口感,本来便决定了它在沙拉...

番茄瘦身法

苹果与食肉瘦身法都是众所周知的减肥法,但效果如何则见仁见智.番茄瘦身法你又可有试过?未有所闻便要留意以下介紹了!...

绿茶pk红茶 哪种减肥效果较好

红茶和绿茶都是生活中人们常常用来减肥的茶饮之一,但是对于哪种减肥效果较好有很多人都不是很说的出来,下面就由小编来给大家分析下....

吃苹果减肥导致女性早更？

近期网上一则新闻是有关于吃苹果减肥导致早更到来,这使很多减肥的美眉都人心惶惶,那么苹果减肥真的会导致早更吗?下面就跟着小编一起来看下....

冬季不同肥胖者的减肥食谱

肥胖分几种类型,有的是水肿型肥胖,有的是体虚型肥胖,不同的肥胖类型减肥方法也不同,下面小编就针对这些给大家分享个不一样的减肥食谱....

过午不食减肥法适合你吗

过午不食减肥法越来越火了,对于这个传奇般的减肥方法你是不是有很多疑问呢?下面就一起来揭开这神奇的面纱吧....

秋季吃什么水果减肥 秋季减肥8大要点

秋季天气凉爽,稍微不注意就会长肉,水果的水分多,而且还含有纤维素可以减肥,那么秋季吃什么水果减肥效果最好呢?...

既营养又减肥的健康食谱

有些人比较追求健康,但是又有减肥的需求,于是追求各类健康的减肥方法,下面小编给大家分享些健康减肥食谱,一起来看下吧....

这样吃的都瘦了 冬天饮食减肥秘密

减肥对于吃货来说永远是个难言的痛,那么减肥吃什么好呢?下面小编给大家分享10个减肥食谱,一起来吃吃看吧....

大姨妈报告 做什么运动减肥

很多女生大姨妈以来报告就心情极度不好,但是怎么办呢?减肥还是得继续啊,下面小编给大家推荐适合经期的瑜伽减肥姿势,一起来看下吧....

女性健身房怎样科学减肥

生活中越来越多的女性喜欢到健身房去健身减肥,但是有些美眉还是不懂到健身房要如何的科学减肥,那么下面小编就来给大家分享下健身房如何科学减肥....

减肥容易反弹 要怎样hold住体重

相信很多减肥的女性都有过这种减肥减了很辛苦,但是过了一阵子又反弹回来了,前面的减肥都白费了,那么该如何来hold住这个减肥后的体重呢?...

效果惊人的香蕉减肥法

香蕉含有大量的糖类及人体所需的各种营养成分,减肥的时候吃香蕉是可以很有效地减少脂肪类食品但又可以补充能量和营养....

网友分享跳绳减肥经验 2个月瘦15斤

什么样的减肥方法最好呢?眼看着夏天就要到了,如果你还没找到好的减肥方法或者减肥动力,就来看看比人是如何瘦身成女王的吧....