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一条小小的毛巾 帮你搞定多种疾病

导语:电视里经常能看到主角发烧病得很迷糊,身边的人拿一条毛巾沾点水放在主角额头,通常一晚上主角就清醒了。毛巾真的有这个神奇吗?事实证明:

电视里经常能看到主角发烧病得很迷糊,身边的人拿一条毛巾沾点水放在主角额头,通常一晚上主角就清醒了。毛巾真的有这个神奇吗?事实证明:是的,小小的毛巾就是这么的神奇。用热水沾湿毛巾进行热敷,不仅能降温,还能搞定很多疾病。

◆毛巾热敷的原理在哪里?

热水把毛巾浸透,深深地被锁在毛巾细密的纤维中,热气流失的速度就会变慢,此时用热毛巾敷在病痛的地方,能够使病痛处的肌肉松弛下来,血管慢慢扩张,加速血液循环;温热的水沾在皮肤上,不仅能给病痛处的皮肤补充水分,还能消炎消肿,促进组织再生。因而用毛巾进行热敷有很好的保健功效。

◆小小的毛巾能搞定哪些疾病?

1、眼睛酸胀疲劳

办公室人群长时间盯着电脑,眼睛难免越来越干涩、疲劳,这时候选择滴眼药水并不能快速缓解,利用一条毛巾就能救急。在饮水机或开水房接点热水,把水温兑到40℃左右,然后将毛巾浸湿,敷在眼睛上,静待2分钟,你就会发现眼睛明显没那么疲劳了。此时再滴加眼药水,能让效果加倍。

2、耳朵发痒、听力下降

许多人以为耳朵发痒或听力下降肯定是耳朵出问题了。其实不一定,当耳部血液循环不良时也容易出现这些问题。此时用毛巾蘸50℃左右的水包住耳朵,等毛巾变凉了再重新蘸热水,敷另一只耳朵。每天坚持早晚敷一遍,很快就能缓解因血液循环不良造成的耳朵发痒、听力下降问题。

注意:敷的时候要把毛巾拧干,以免过多的水分进入耳朵造成中耳炎。

3、缓解颈椎、腰椎、尾椎等疼痛

颈椎、腰椎、尾椎等部位疼痛发作的时候,一般是因为周围局部肌肉长时间过于紧张造成的,这时候如果能用热毛巾敷一会,就能使疼痛处周围的肌肉得到放松。通常情况下用50℃左右的水敷在病痛处,冷了就换水,大约十分钟,疼痛就能缓解。

4、缓解头晕头疼

非损伤性的头晕头疼一般是大脑供血不足造成的,此时促进血液循环、加速大脑血液供应就势在必行了。用热毛巾敷在额头、太阳穴、后颈等处,能改善大脑的供血情况,每天坚持3-5次,每次15分钟左右,持之以恒,头晕头疼的老毛病很快就能缓解。

值得注意的是,尽管毛巾热敷能搞定很多疾病,但是如果疼痛处有伤口破损的情况,则不适合用这个方法治疗,以免造成伤口感染。

关键词: 毛巾

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