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大暑菜餚

高校饭堂现奇葩菜 整条黄瓜爆炒有营养吗

高校饭堂现奇葩菜 整条黄瓜爆炒有营养吗

你知道吗?黑暗料理界有出现特色菜了.菜里有我们喜欢的黄瓜哦!一起去看看这黑暗料理界的新菜吧. 位于天津市的中国民航大学饭堂曝出奇葩菜,继早前中秋的蕃茄炒豆沙月饼外,近期又再力创奇葩菜式"青龙出海",用整条青瓜炒大葱,惊爆网民眼球,大呼该校饭堂的菜餚是充满创新精神的黑暗料理. 1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的.此外,该物质还可治疗慢性肝炎. 2.抗衰老:老黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿.抗衰老的作用:黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活
调味品的功效 中医讲调味品可入药调理体质

调味品的功效 中医讲调味品可入药调理体质

调味品在生活中太常见了,我想应该每一家的厨房都是有的,那么对于调味品我们应该可入药调理体质我们有多少的了解了呢,其实是很多的调味品都是可以的,那么对于调味品入药调理体质有哪些呢?下面就跟小编一起来了解一下吧! 调味品的种类很多,对于调味品入药调理体质我们应该有一定的认识才行的,以下给大家介绍一下详细内容. 中医讲调味品可入药调理体质 1.食盐 盐是非常重要的调味品,味咸,微辛,性寒,无毒.主要成分为氯化钠,粗盐尚含少量杂质,如氯化钾.碳酸镁等,海盐中还有碘.功能清热,解毒,凉血,润燥,止呕,消炎
这些调味品真正的作用竟然可入药调理体质!

这些调味品真正的作用竟然可入药调理体质!

调味品是指用来调整主食性味和菜肴滋味的一类食物.专家提出了一个新概念:"调味品也是药".按此而论,如食物配伍学中所说:"通过若干食物的搭配以调配食物性味是配伍学的主要任务",其中调味品起到不可忽视的作用.现在只简要讨论一下常用调味品的性能及其体质宜忌. 1.食盐 盐是非常重要的调味品,味咸,微辛,性寒,无毒.主要成分为氯化钠,粗盐尚含少量杂质,如氯化钾.碳酸镁等,海盐中还有碘.功能清热,解毒,凉血,润燥,止呕,消炎,通便,和脾胃,消宿食,助肾,坚筋.固齿,明目. 由
皮肤晒伤后疼痛怎么办才好?

皮肤晒伤后疼痛怎么办才好?

天气比较热的时候太阳比较暴晒,这个时候太阳紫外线对皮肤的损害是比较大的,对于紫外线过敏的人来说皮肤会感觉巨痒,如果要去挠的话会出现感染的现象,这个时候我们要做好防晒措施,以免紫外线对皮肤损伤,下面小编向大家介绍一下皮肤晒伤后疼痛怎么办才好. 晒伤后疼痛,可泡麦片水来缓解 当经过一整天曝晒,全身都晒黑晒红了,燕麦片就是很好的协助食品,但很有趣并不是拿来吃,还是将燕麦片磨碎之后,放入微凉的洗澡水中,让全身皮肤可以适当休养,重伤害部位,可以累计多浸泡2到4小时,或著利用吸水布料,吸饱燕麦片水后,敷在皮
辣椒的营养价值 辣椒适应人群

辣椒的营养价值 辣椒适应人群

[导读]辣椒不仅在四川受欢迎,而且在世界各地都是非常受欢迎的,那么辣椒都有哪些营养呢?它的适应人群又是哪些呢?下面就去了解下吧. 食材介绍 辣椒属茄科,一年生或多年生蔬菜.原产南美洲热带,明代传入我国. 我国各地均有生产,以四川.湖南.湖北产量最多.四季均有供应. 辣椒老熟后可晒制辣椒干. 辣椒的品质要求: 作为鲜食的辣椒应以大小均匀,果皮坚实,肉厚质细而脆嫩新鲜,无虫咬.黑点和腐烂现象者为上品. 辣椒的营养价值 辣椒适应人群 干红辣椒是辣椒经晾干后的制品.印度人称辣椒为“红色牛排”;墨西哥人将
女人夏季减肥吃什么食物

女人夏季减肥吃什么食物

1.燕麦 燕麦是人体摄入膳食纤维的一个很好的食物源﹐低胆固醇的燕麦在食用后可以让你有种酒足饭饱的感觉.在榖类沙拉﹑汤品或者蛋白质菜餚中撒入一两勺燕麦可以有顺肠通便的功效. 2.白斑牙鲆 "这种低脂肪鱼类每3盎司就含有21克蛋白质﹐却只有99卡路裡的热量和1克的脂肪"﹐这种比目鱼富含9种维他命元素例如﹕维生素B1﹑维生素B2﹑维生素B3﹑维生素B6﹑烟酸﹑叶酸和维生素B12等﹐想来一定很美味. 3.芹菜根 芹菜根能够帮助人体摄入膳食纤维﹑维生素B6﹑镁﹑钾﹑锰﹑维他命C和磷等微量元素.洗
支招:除便秘的十大饮食偏方

支招:除便秘的十大饮食偏方

1.玫瑰花茶:一把玫瑰花加7颗加洲蜜枣,用1000C.C.的水煮开,当水喝. 营养师解读:乾梅汁原本就有轻泻作用,而玫瑰花属寒性,喝多也会拉肚子,建议每天摄取量500C.C.,喝多了也会造成依赖作用喔. 2.芦荟汁:空腹时喝下一大杯现打芦荟汁. 营养师解读:芦荟中的单醣的确有帮助肠胃蠕动作用,维持肠道内益菌丛生长,不过在芦荟汁的製作过程中一定要记得把皮去掉,因為芦荟皮中的大黄素会伤害肠胃,產生腹泻现象. 3.苹果牛蒡汁:一颗苹果加上一根牛蒡打成汁,空腹喝. 营养师解读:苹果含丰富果胶,是促进排便
高校又现黑暗料理:苹果炒肉遭疯抢

高校又现黑暗料理:苹果炒肉遭疯抢

继冰镇麻辣烫之后,高校又有新料理了.厨房师傅为改善伙食也是操碎了心,于是苹果炒肉就出现了.一起去看看黑暗料理新作吧. 口味如何 肉片爽滑酸甜 嚼着满口苹果香 昨日中午,记者来到西政渝北校区东苑食堂一楼,在大众餐窗口找到了"苹果炒肉".辣子鸡丁.蒜苔炒肉.红烧鸭子--记者看到,在供同学们选择的数十种菜品中,麻辣口味居多,唯独这道苹果炒肉红黄有色,显得十分"小清新". "味道不错!特别适合我们不爱吃辣一族的外地同学."国际法专业大一学生陈虎说,他来自
外食族饮食减肥技巧 一周减肥食谱推荐

外食族饮食减肥技巧 一周减肥食谱推荐

菜单 一周减肥食谱:第1天 早餐:肉松手卷1个与200公克的优格1杯. 午餐:水饺1盒约10个.姜茶1杯.泰国芭乐半颗. 晚餐:便利商店热量600大卡内便当一份加15颗小蕃茄. 点心:红萝卜1根,大小不限. 一周减肥食谱:第2天 早餐:8片苹果面包.1颗茶叶蛋.1杯低脂牛奶. 午餐:1份义大利面.300cc益菌多1罐.1颗橘子. 晚餐:芋头瘦肉粥与茶碗蒸各1杯.8颗草莓. 点心:2颗大蕃茄. 一周减肥食谱:第3天 早餐:1罐八宝粥.1小杯鸡蛋布丁. 午餐:1份炒米粉.1碗四神汤再加上1颗苹果.
如何让女人的乳房变大 女人乳房变大的小诀窍_乳房保健注意事项有哪些_如何让自己乳房变大 丰胸的方法大全_让女性胸部瞬间变大的5个小技巧

如何让女人的乳房变大 女人乳房变大的小诀窍_乳房保健注意事项有哪些_如何让自己乳房变大 丰胸的方法大全_让女性胸部瞬间变大的5个小技巧

一.乳房保健注意事项有哪些 1.忌受强力挤压 这一点要特别注意.乳房受外力挤压,有两大弊端:一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等.二是受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等.避免用力挤压乳房应注意两点: 睡姿要正确.女性的睡姿以仰卧为佳,尽量不要长期向一个方向侧卧,这样不仅易挤压乳房,也容易引起双侧乳房发育不平衡. 夫妻同房时,应尽量避免男方用力挤压乳房.否则会成内部疾患. 2.忌配戴乳罩不合适 切忌配戴不合适的乳罩,或干脆不配戴乳罩.选择合适的乳罩是保护双乳的必要措
糖尿病友远离高血脂听台湾营养师讲饮食!

糖尿病友远离高血脂听台湾营养师讲饮食!

1.糖尿病友远离高血脂症饮食 糖尿病容易合併高血脂症,即血中甘油3脂升高,低蛋白密度胆固醇堆积,并易造成肥胖与血糖控制不良.心血管疾病.脂肪肝等.所以饮食宜以低脂饮食.少油.高纤维食物来摄取. ◎ 检视自己的饮食习惯,是否有以下不当的习惯? (1) 喜欢上餐厅吃大餐. (2) 喜欢高胆固醇的食物(如海鲜.内臟等-). (3) 喜欢吃油脂类食物(如肥肉.鸡皮.全脂牛奶.奶油-). (4) 喜欢吃猪油或奶油烹调或油炸之食物. (5) 喜欢吃精緻甜食(如蛋糕.冰淇淋.甜饮-). 若喜爱食用上述选项之食
大暑吃什么传统食物 宜吃8种时令菜

大暑吃什么传统食物 宜吃8种时令菜

大暑吃什么传统食物 1.绿豆 说到夏天解暑的食材,最先想到的就是绿豆了,中医上说:"绿豆味甘,性寒,有清热解毒.消暑.利尿.祛痘的作用.据<本草纲目>记载绿豆:"厚肠胃.作枕.明目.治头风头痛.除吐逆.治痘毒.利肿胀". 2.鸭肉 鸭肉中含有丰富的蛋白质,夏季里食用鸭肉不但可以防止生病,还可以补充身体所需要的养料.尤其是本身就体质虚弱的人在夏季里极为食欲不振,偶尔的还会出现大便干燥的现象,只要吃了鸭肉就会缓解这种症状,还可以缓解夏季胃口不佳的现象.一般可以利用莲藕
大暑节气 阳虚体质人群需要这样做

大暑节气 阳虚体质人群需要这样做

大暑节气是一年四季最为炎热的时候,你们知道大暑是什么意思吗?生活中大家对于二十四节气又了解多少呢,夏季养生最重要的是什么呢,其实大暑养生也要分人群的哦,不是所有人的保健方法都是一样的!那么阳虚体质的人大暑养生需要注意哪些方面呢,赶紧来看看吧! 大暑节气阳虚体质的养生方法 大暑节气是全年温度最高的时候,天气火热,地气阴湿,加之午后的雷阵雨,湿热最易克伤脾胃,脾湿重.胃阴凉.所以此时尤其要注意保护脾胃,避暑祛湿.心静清凉. "伏"表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思,也是寒性体质调养的大好时
上班族大暑养生 大暑养生有啥好方法

上班族大暑养生 大暑养生有啥好方法

大暑节气就要到了,这是我国的一个传统节气中非常重要的一个节气,大暑吃什么是很多人在炎热的夏季很关心的一件事,尤其是经常在室内工作的上班族来说是很重要的事情,上班族大暑养生的方法有很多,今天就为大家介绍一些很简单实用的小妙招,赶紧来学学吧~ 上班族大暑养生的方法 一.空调房保健 1.空调温度不宜太低 空调的温度一般控制在27摄氏度左右为宜,室内比室外低3℃-5℃是最合适的温度了,很多人习惯开很低,其实这是非常不正确的做法. 2.在空调房里适当多喝白开水 可用金银花.菊花.生地等煮水当茶饮用,清热解
大暑养生 大暑吃什么防中暑

大暑养生 大暑吃什么防中暑

大暑是属于24节气中的一个,也是一年中最热的时候,所以我们一定要做好预防中暑的工作,中暑是因为人体承受不了这样的温度就会出现中暑,那么出现中暑该怎么办呢?大暑期间出现中暑吃什么好呢?下面小编给大家推荐几款防中暑的食谱,让你远离中暑. 食物其实是很有营养的,不仅可以给我们提供日常所需营养还会给我们预防疾病呢!下面这几款食谱你必须学习一下,很有用. 大暑防中暑食谱 大暑防暑食谱一:莲藕炖老鸭 原料:湖鸭.莲藕. 调料:盐.味精.胡椒粉. 制作:将飞水处理后的鸭子和切片的莲藕放入煮开水的锅中,加入适量
大暑养生 大暑时节注意防暑降温

大暑养生 大暑时节注意防暑降温

刚刚进入大暑的阶段,天气闷热难忍,是人体感到非常不适的时候,这个时候大家更加的需要注意自己的养生,一不小心就会被温热邪气给袭击喽!今天小编就为大家好好的介绍一下大暑养生的方法,还有我们可在大暑吃什么,一起来看看吧! 目录 1.大暑天如何养生 2.大暑养生降暑粥 3.大暑需要注意什么 4.大暑的食谱 5.大暑清热的水果 6.大暑时节的养生汤 7.大暑养生的运动 8.大暑时的小常识 大暑天如何养生 当你感觉自己进入到大暑之后,就相当于进入到夏天中最热的季节了. 所以,在大暑的时候,想要养生,就应该更
大暑节气 大暑养生知识大课堂

大暑节气 大暑养生知识大课堂

常言道:大暑少凉意,秋天少穿衣.这一说法也是由科学依据的,人们在大暑节气里,应该因自然界中气候的变化来养生.那么既然气候已经开始热了,我们又该怎样来改变自己的养生方法呢?今天小编就来给大家介绍一下大暑节气的天气特点和养生的原则.大家来看下文吧. 大暑节气 节气由来 大暑节气是七月下半月的一个节气;每年的公历7月22日至24日之间便是大暑,这时太阳到达黄经120°. <月令七十二候集解>:"六月中,解见小暑".<通纬·孝经援神契>:"小暑后十五日斗指未为
大暑六种养生法 化湿祛病健脾养肝

大暑六种养生法 化湿祛病健脾养肝

大暑是一年中最热的时候,也是阳气最旺的时候,所以很多人都会选择在这个时候治病,这也是冬病夏治的最佳时间,大暑养生有什么要注意的事项?大暑吃什么?大暑习俗又有哪些呢?现在与小编一起来看文章吧! 大暑节气养生6大妙招 巧用芳香植物消暑化湿 大暑正值"中伏"前后,是一年中气温最高的时候.这个时候往往心气容易亏耗,尤其老人.儿童.体虚气弱者往往难以抵御酷暑,而导致中暑等问题发生,出现头晕.心悸.胸闷.注意力不集中.大量出汗等症状.>>>大暑节气 吃荔枝健脾和胃 要化解这些症状
大暑养生 大暑时节养生关键要除湿

大暑养生 大暑时节养生关键要除湿

大暑是二十四节气之一,北半球在每年7月22-24日之间,南半球在每年1月20-21日之间,太阳位于黄经120°.大暑期间,汉族民间有饮伏茶,晒伏姜,烧伏香等习俗. 桑拿天健身宜散步 大暑时北京的天气往往闷热.潮湿,人体感觉热,但即使大汗淋漓也不能解热,很容易中暑.因此大暑养生首先要避开桑拿天,闷热天气尽量少出门.少活动,即使出门也不能长时间暴露在露天里.为了让体内的湿气散发出来,应尽量在早晚温度稍低时进行散步等强度不大的活动. 三伏天里有慢性病史的病人特别是中老年人发生心.脑血管意外的可能性远远
大暑节气 大暑养生须知的饮食和运动方法

大暑节气 大暑养生须知的饮食和运动方法

现在是大暑节气,大暑节气作为一年中最热的一个节气,在大暑里人们每天都如同在蒸笼里一样.今天小编就来给大家介绍一下大暑节气的一些饮食养生知识和一些夏天养生的方法,以便在这炎热的大暑节气里能够维持身体健康. 大暑节气 大暑,中国农历节气中最热的一个节气.在大暑节气的时候大概是在公历每年的7月22日至24日之间,此时太阳会到达黄经120°时. 这时正值中伏前后,中国大部分地区为一年最热时期,也是喜热作物生长速度最快的时期.气候特征是:"斗指丙为大暑,斯时天气甚烈于小暑,故名曰大暑."大暑正值