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凉茶不是“茶” 夏季凉茶并非人人适合喝

导语 : 很多凉茶打着清热去火养生的口号,所以在夏季凉茶就受到很多人的喜爱。那么夏季凉茶适合每个人喝吗?喝凉茶要注意哪些呢?下面就一起来了解一下夏季喝凉茶的注意。

夏天将至,许多人喜欢喝凉茶,其较好的口感和清热去火的功效赢得了大家的美赞。以王老吉为代表的药茶,是用中药熬制而成的,有去火养生的功效,但既然是药茶就有它的禁忌,因此王老吉凉茶并不是人人适宜。

网传治疗方法:

“怕上火,喝王老吉!”这句广告词我们再熟悉不过了,王老吉凉茶打着清热祛火、老少皆宜的招牌,来扩大自己的销售市场,但其并没有标明凉茶的适宜人群,那这种植物性凉茶到底什么人适宜喝?什么人又不适宜呢?带着这样的疑问,我们有幸采访到了中医世家刘汉周和李萍,听听他们怎么说。

脾胃虚寒者慎喝

刘汉周讲道,王老吉凉茶中的主要配方为菊花、金银花、夏枯草等,这些成分多为寒凉之品,易伤脾胃,体质虚弱和脾胃功能差的人平时就比较怕冷、怕风,遇到寒凉的食物都会导致肠胃功能紊乱。若是这些人再饮用苦寒的王老吉,不仅会加重这些症状,严重的还会伤及脾胃甚至腹痛、腹泻。所以盲目地跟随广告去选用一些饮料是不可取的。

女性在特殊时期忌喝

“女性在产褥期的身体是很虚弱的,特别是对冷热的刺激尤为敏感。”刘汉周说。饮用凉茶为大忌,很容易对她们的身体产生刺激,导致寒凝气滞甚至形成淤血,引起诸多病变;月经期饮用凉茶可引起痛经、月经不调、经量减少甚至闭经。

幼儿与高龄老人不宜喝

刘汉周认为,小儿各个组织器官正处于发育阶段,脾胃功能稚嫩,难适应寒凉之品,易影响脾胃正常消化与吸收,所以幼儿不适宜喝王老吉。老年人尤其高龄老人,体质多虚弱,脾胃消化能力低,凉茶刺激会出现消化系统病变,实属不宜。

凉茶不是“茶”

李萍讲道,王老吉是一种药茶,它与传统的普通茶具有完全不同的作用,火气旺的人喝凉茶有清心、降火、解暑气的功效,但所谓“是药三分毒”,凉茶喝过量了也会对身体造成很大损害,因此不能把它当做普通茶来经常饮用。

北京商报记者 刘亚力 实习生 张桂林

关键词: 凉茶, 夏季,

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