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怀孕保健 服用维生素C降低分娩危险

维生素C不仅对皮肤能起到很好的修复和美白作用,对于怀孕的准妈妈来说,可以降低分娩时的危险,让的宝宝都能够平安,健康的出生。

维生素C降低分娩危险

根据墨西哥科学家们的最新研究报告,孕妇在妊娠期间如果加量服用维生素C,可以降低她们在分娩时遇到的危险。

在墨西哥,胎儿羊膜早破为当地孕妇所常见。但是羊膜过早破裂常常会给孕妇生产带来危险。科学家们认为,维生素C能够帮助加固由胶原质构成的羊膜。他们的研究表明,在怀孕前和怀孕期间未能得到足够维生素C补充的孕妇容易发生羊膜早破。

水溶性维生素C在人体内存留的时间不长,未被吸收的维生素C会很快被排出体外。在怀孕期间,由于胎儿发育占用了不少营养,所以孕妇体内的维生素C及血浆中的很多营养物质都会下降。实验证明,在孕妇的饮食中加强维生素的补给能够防止白血球中的维生素C含量下降。

墨西哥科学家们对进入第五个月的52名孕妇进行了长达三个月的对比实验。其中一部分人服用毫无作用的“安慰药”,另外一部分人每天服用100毫克的维生素C。研究表明,在怀孕期间,所有孕妇血液里的维生素C含量都会下降。但是,那些服用“安慰药”的孕妇其白血球中的维生素C浓度下降了。与此相反,增量服用维生素C孕妇的白血球中维生素C的浓度却上升了。

实验还表明,在分娩时,增量服用维生素C孕妇的羊膜早破率比未服用维生素C的孕妇要低5%。

因此,科学家们认为,增量服用维生素C有利于保持白血球中储存的营养,从而有利于防止羊膜早破。科学家们还建议,孕妇不仅要增量服用维生素C药丸,同时还应当多吃一些含丰富维生素C的水果和蔬菜,如橙子和西兰花。半斤橙汁的维生素C含量通常能达到100毫克

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